Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> FAQ >> Vægttab >> Ernæring slankekure

Alli og slankekure


Spørgsmål
jeg er 185 mig selv, men jeg er nødt til at kæmpe for at holde den der. År siden jeg reduceret med omkring 30 pounds at komme dertil gennem kost og motion. Indimellem jeg spendere selv, og spekulerer på, om der er nogen skade til at bruge disse piller. Jeg har brugt dem og ved, hvordan at måle mit fedtindtag at vide, hvis jeg skal have en "ulykke" eller ej. Har yiu nogen erfaring med at bruge dem?
Svar
jeg ved ikke noget om Alli, men jeg har aldrig anbefalet nogen vægttab kosttilskud med undtagelse af simple vitaminer og mineraler. Du behøver ikke kemikalier til at tabe sig. Du er nødt til at se dine kalorier, spise sunde fødevarer, og få masser af motion.