te og nutrients
Spørgsmål
Kimberly,
jeg gerne varme min te vand i mikrobølgeovnen. Jeg satte te taske i en kop vand, så nuke det. Er denne metode ændre fordelen ved at drikke grøn te?
tak, norma
Svar
Norma,
Det bør ikke ændre fordelene. Vandet vil ikke få varme nok og holde varm længe nok til at ødelægge en af de næringsstoffer, den indeholder. Prøv at bruge de friskeste grøn te kan du selv og lad ikke teposer sidde i måneder eller købe dem, der har siddet på hylden i flere måneder.
Kim Tessmer, RD LD
