Eddike Foderet
Spørgsmål
Der har været en del snak, og jeg har læst nogle om eddike kost. Har de arbejder som angivet? Er der et websted, som jeg kan gå til, at læse mere om kost? Også ved du, hvad indebærer det. Er det at drikke eddike eller æble cider eddike eller blande det med et måltid. Alt hvad du kan give mig ville være meget værdsat.
Ærbødigst,
Robert
Svar
Robert,
eddike kostvaner er kun en anden fad kost! Der er ingen mad eller mad produkt, der vil magisk brænde fedt! Vigtigst er der ingen videnskabelige data til at angive, at produkter såsom eddike årsag vægttab. Du er bedre tjent med ikke på udkig efter den "quick fix", og gør, hvad der er rigtigt, som spiser sundt, ser portionsstørrelser, og udøver regelmæssigt! Vægttab handler om livsstilsændring og ikke om et modefænomen kost. Vægttab er ikke midlertidig ligesom de fleste FAD kostvaner. Det tager at foretage ændringer i en menneskealder. Mit forslag er at finde en diætist i dit område, der kan arbejde med dig en-til-en, så du kan tabe en sikker, sund og effektiv måde. Et par af disse hjemmesider kan hjælpe dig out!
http://www.ftc.gov/bcp/conline/edcams/fitness/coninfo.html
http://www.ftc.gov/bcp/conline/edcams/redflag/index.html
http://www.ca.uky.edu/fcs/factshts/FN-SSB.119.pdf
http://www.eatright.org
Kim Tessmer, RD LD
www.Nutrifocus.net
