buksetrold spørgsmål
Spørgsmål
Jeg er så bedrøvet. Jeg har en 2,5 år gamle, der er disponeret for fedme, fordi det kører i begge sider af familien (meget tunge på fædrene side). Min datter har altid været et bundløst hul, bogstaveligt talt. Intet tilfredsstiller hendes appetit. Vi fodrer hendes sunde fødevarer og give hende kun vand at drikke (og skummetmælk). Vi ved, at hun vil have en vægt problem senere, da alle børn i familien har, og hendes appetit er det største problem. Vi fører med et godt eksempel, men når vi ikke kan kontrollere så meget hendes mad, vil det være et problem. Anyway, vi i øjeblikket fodre hende på en tidsplan, så hun ikke konstant beder om mad hver minut. Hun får 3 måltider og 2 snacks. Vi begrænser hendes portioner og ikke give sekunder. Det gør vi, fordi sekunder aldrig ville være nok, ville hun have tredjedele og fjerdedele. Så et anfald ville følge. Hun ønsker altid mere og aldrig får fuld. Jeg regnede vi skulle styre det, mens vi kan, fordi snart hun vil være i skolen og i stand til at få mad på hendes egen lettere. Skal vi til at forårsage hende til "hamstre" mad ved at gøre dette? Af den måde, er alt dette gjort diskret. Vi gør ikke et spørgsmål om mad. Jeg vil ikke have hende til at føle sig fremhævet og få en spiseforstyrrelse. Gør vi de rigtige ting? Eller skal vi gøre det værre? Hjælp venligst.
Svar
Joanne,
Lyder for mig, at du gør de rigtige ting for nu. Og ikke gør et stort problem ud af fødevarer er formentlig en af de vigtigste skridt, du har taget. Mit forslag er at tale til hende børnelæge. Først, at denne appetit hun har ikke fra nogen fysisk form for problemer. Jeg kan ikke sige, om dette vil medføre nogen problemer i fremtiden. Unge er ikke rigtig min vigtigste område af ekspertise, så jeg ikke ønsker at give dig den forkerte rådgivning. Igen, jeg stærkt anbefaler, du taler til hende børnelæge. Hvis der er nogen form for problemer, eller hvis lægen føler der er, kan de henvise dig til en diætist i dit område, der virker med småbørn og vil være i stand til at guide dig i den rigtige retning.
Kim Tessmer, RD LD
www.Nutrifocus.net
