body
Spørgsmål
hej der!
Jeg har et problem med min mave. Jeg er generelt slank. Men når jeg spiser ar drikke noget min mave bliver større, og ved udgangen af den dag, det ser fedt, sammenligne med morgen, når jeg ser meget slank.
ville u foreslå nogen løsninger, eller kan excersise at tone op være mave? tak
Svar
Hej Nattalie,
Du kan gøre vride ab bevægelser til at arbejde obliques og hjælpe trække abs i, men er lyder som om du holder vand. Besøg www.toolsforlife.cc at bestemme dine krav og sikre, at du får nok. Lad mig vide andre spørgsmål.
Terry Linde C.S.C.S.
