støtte healing
Spørgsmål
Tak så meget for din hjælp. Jeg har endnu qustion: Skal jeg øge min kalorieindtag også for operationen? Og hvis ja, hvor meget? Jeg er en 22 årig kvinde, omkring 125 lbs, 5'5 ", ikke meget aktive. Vejviser ----------------- --------
opfølgning til
Spørgsmål -
jeg er ved at have kirurgi på næsen i 10 dage De vil være at bryde knogler, flytter brusk, og der kommer til at. være mærker uden indsnit Hvilke typer af vitaminer og kosttilskud skal jeg tage på støtte i healing jeg allerede har følgende:.?. C-vitamin, Zink /Magnesium /Calcium, jern, B Complex, K-vitamin, B-kompleks som for kosttilskud har jeg . bromelain og Arnica Som for kost, fik jeg at vide at drikke tonsvis af ananas juice Hvilke andre vitaminer, kosttilskud eller fødevarer vil du anbefale Tak
svar -.?!
jeg vil sige de store vil jeg koncentrere mig om er D-vitamin og calcium. jeg ville sørge for jeg tog en daglig multi-vitamin /mineral supplement. Din læge bør fortælle dig, hvis du skulle tage noget ekstra, hvis det er nødvendigt.
Leigh-Anne
svar
Tak er virkelig ikke nødvendigt. faktisk dagen for din operation og formentlig aftenen før, de vil sandsynligvis fortælle dig om ikke at spise noget. Efter operationen, de foreslå opholder sig med kedelig mad (som regel fordi anæstesi og sådan nogle gange kan gøre dig syg), men generelt kan du vende tilbage til din normale kost, når du føler, du er i stand til, med mindre andet er anvist af din læge.
