Antroposofi og blodtype kost
Spørgsmål
Kære Evelyn,
Fra et antroposofisk perspektiv gøre visse blodtyper reagere bedre på visse kostvaner? Jeg tænker på den Spise rigtige for din blodtype af Dr (?) Peter D'Adamo. Jeg har været vegetar i over 15 år og har et godt helbred (med lejlighedsvis jernmangel), men jeg spekulerer på, om min kost er bedst for mig på længere sigt. trods det godt også - jeg formoder, at der altid er plads til forbedringer. Da jeg er i min tidlige 30'erne kan jeg ikke, om jeg øge min risiko for godt /dårligt helbred senere i livet ved min nuværende kost valg. Den Eat Right for din blodtype kost vil anbefale et højt proteinindhold kost og reducerede korn /bælgplanter for en O + blodtype som mig selv. Jeg planlægger ikke at vende tilbage til kødet spise, men jeg vil gerne blive informeret som muligt om konsekvenserne af mine kostvalg. Min praktiserende læge, der foreslog jeg forsøger at blodtype kost siger at isolere forskellige fødevarer for at teste deres virkning på mig. På det praktiske plan er det svært for mig at gøre på nuværende tidspunkt, så eventuelle antropologiske indsigter fra du ville være værdsat. Jeg har ikke været i stand til at kilde nogen tilfredsstillende oplysninger om dette emne i min forskellige web-søgninger.
Clara
Svar
Kære Clara,
Tak så meget for en fascinerende spørgsmål! Ak jeg er bekendt med det arbejde, du citerer, og ved første øjekast, dette Blodgruppe koncept boggles mit sind som en Anthroposophist. Den fremgangsmåde, du foreslår, er ikke ligefrem holistisk, i hvert fald ikke i nogen traditionel vene. Men det er ikke at sige, at det ikke holder fantastiske nye veje frem. Jeg har bare svært ved at se hvordan.
Fra et holistisk perspektiv, vi altid se på, hvad vi har brug for i harmoni med, hvad vi er, og hvad vi ikke, endnu, som alle skal afspejles i en indre-ydre forhold, og ikke kun på et mikroskopisk (blod billedet) niveau. Blod er blod, rød og livgivende, en fantastisk saft, uanset "type". Jeg håber, at denne blodtype tendens er ikke en moderne form for "diskrimination"!
Forbliver det spændende spørgsmål, hvorfor er der bloodtpes, så få, og alligevel så relevant på mange niveauer (tænker på transfusioner). Min første reaktion er at antage en form for nedarvet historie ligger til grund for blod-type kost. Men vi spiser ikke i overensstemmelse med hvad vi, helhedsorienteret overvejet: snarere vi spiser til at blive mere menneskelig (og mindre primitive eller "naturlige" selv!).
Jeg kan kun antage en blod-typen kost stammer nogle myndighed fra en meget radikal perspektiv - helt literaly. Hvad er blodtype alligevel? Radikale forskelle i bogstaveligste - rod - fornuft? Jeg simpelthen ikke. Det er nok en meget bio-kemisk spørgsmål, og en, som jeg absolut nødt til at se på, da det for mig personligt, har emnet dukkede op et par gange i det forløbne år, på meget afvigende fronter i spørgsmål fra About spørgere. Det er altid en stor prompt for at udvide sin viden! For nu, derfor, jeg kan kun reagere meget intuitivt, fra en Antroposofisk vinkel, at bloodgroups er så abstrakt som DNA, som er, men et sprog, som at forstå den ultimative arbejdssteder af vores liv på jorden. Af samme grund alle sådanne konkrete forskelle, uforanderlige fra fødslen, skal fortælle os noget om, hvem vi er .... Men de ville i princippet falder til et meget fysisk billede, som har en begrænset strækning med hensyn til underretning os til hvem vi skal blive (på trods af vores organer samt TAK til vores organer)
Siden Blodgruppe O + sker for at køre i min søns familie (med tilfældigvis en indonesisk arv eller andet sted i det fjerne -. jeg bemærker dette er din placering) det gør dit spørgsmål desto mere nysgerrig for mig. Men rent intuitivt, igen, jeg vil ikke være at ændre min søns kost enhver tid snart fra vegetariske baseret på formodninger om, hvad en blodtype betyder, og hvordan visse fødevarer svarer. Allerede med mere individualiserede overvejelser (min søn har autisme) Jeg har svært ved at ændre en kost til at udelukke eller udtrykkeligt omfatter en mad over en anden i håb om at "afhjælpe" noget. Især når alt tyder på, vage eller generelt. Kost har sine begrænsninger på sådanne fronter, og tjener blot en støttende rolle i en langt bredere, helhedsforståelse, eller så er min erfaring. Der er meget mere til valg i ens kost end videnskab, nemlig sund fornuft og resonans. Mange faktorer ind disse valg vi bevidst mødes, og for nu, den vigtigste og positiv ting er, at du tager en meget bevidst tilgang til dit helbred og kost. Hvorfor risikere dit helbred, ja! med eksperimenter?
Jeg finder det meget mærkeligt, hvordan din læge anbefaler forsøger en sådan kost uden nogen specifik indikation, mens lægevidenskaben enig højt proteinindhold kostvaner kan komme med alle mulige risici. Han skulle have medicinske indikationer, helt sikkert, at fortælle ham, at du har brug for et øget proteinindtag, før han der? Men jeg kan ikke off hånd forestille som. Desuden der siger vegetarisk kost er lav på protein? Bælgfrugter især er meget høje i dem, kun ikke "dyr" protein. Er denne O + kost virkelig foreslå du spiser kød for optimal sundhed? Dette ville uden omsvøb være regressiv rådgivning, selv om der er ikke noget galt med naturligt foretrækker kød - i de fleste tilfælde - (! Dermed moderation), og der er stadig nogle økonomiske /natual balance i forbruget af (! Økologisk opdrættede) kød. (Antroposofi foreslår aldrig en vegetarisk kost per definition.)
I praksis normalt, isolere fødevarer er kun nyttig, når en allergi er higly sandsynligt og et behov at pin punkt den. Ellers oftere end ikke, kan man få ret sjove resultater fra cuting ud en mad ting og overdrive en anden. Medicinsk set, ville du brug konstant blodanalyser at angive, hvad en fødevare er virkelig gør for dig eller ej - men selv disse tests bliver mere og mere kontroversiel med simpelthen for mange fortolkninger muligt. Alt i alt er det ikke en meget organisk eller generelt sund holdning til at tage til måltider. Udover det tager flere måneder i nogle tilfælde at vide, hvad en fødevare gør for dig langsigtet, hvis ikke år!
Jeg må påtage sig din læge havde nogle grund til at anbefale en sådan haphazzard eksperiment, men du udelader at angive hvad der rent faktisk fattes dig. Hvis du er glade og sunde i dine tidlige trediverne om kost af dit valg, hvorfor så ændre? Bestemt aldrig bytte din intuition og kærlighed af din kost for én mands teori (eller stigende tendens), vil jeg sige.
For nu, derfor, jeg kan ikke tilføje meget mere til din egen generelle føler, at der ikke er nok indikerer en så radikal ændring i kosten er det værd. Især da det ellers ikke er indiceret eller anbefalet af videnskab eller alternative områder. Jeg vil fortsat være interesseret i at finde ud af, hvor denne Peter D'Adamo kommer fra -! Selvfølgelig fra Adam, men hvor ellers med denne forvirrende teori
Må jeg vende tilbage til dig, når og hvis nye indsigter tilstøde mig? Indtil da, jeg ønsker dig fortsat nydelse med den vegetarisk kost du er på - forhåbentlig indeholder den helt rigtige ting at inspirere din sundhed og lykke. Hvis du kunne give mig nogle mere medicinsk baggrund, hvorfor en sådan kost vil være gavnligt dette kan hjælpe min forskning, og du kan gøre det via min personlige e-mail kan jeg give dig, efter at du har sendt en privat opfølgende spørgsmål. Jeg vil helt sikkert ikke lade dette spørgsmål hvile! Så tak, igen, for at fremme denne forskning.
Mine allerbedste ønsker, og undskyld for ikke at hjælpe dig meget længere, endnu,
Kærlighed Evelyn.
