Alkaline Foods
Spørgsmål
Hej Goddag,
Jeg er kvinde på 24 år.
Jeg vil angive min krops PH til alkalisk.
Pls cnfm hvilke grøntsager /frugt eller noget fælles tilgængelige på denne jord skal jeg bruge.
Pls guide.
Bst RGDS. samin
Svar
jeg aldrig har hørt om nogen, der ønsker at gøre dette før. Vær sikker på at forstå de mulige konsekvenser af denne beslutning. Din krop er baseret på sure balancer, kan ændre dette forårsage problemer fra smerte (såsom rygsmerter) til sure opstød. Jeg vil meget anbefale at konsultere din læge for at diskutere de mulige forgreninger.
sagt, næsten alle grønne grøntsager er alun, som er basisk. Nogle af mine foretrukne eksempler er ramper, Collard greens, "bulls blod" salat, schweizisk chard og porrer. Jeg ved ikke, om at spise flere af disse typer af grøntsager vil "nulstille" din organer surhedsgrad. Et andet element, der almindeligvis indeholder basisk vegetation, er kosttilskud, der bruger alger. Igen Jeg anbefaler du konsultere din læge, før du forsøger at gøre dette.
Hvis jeg kan hjælpe med andre spørgsmål så lad mig det vide.
