konstant fatigued
Spørgsmål
Kære Awdhesh,
jeg er en 27 år gammel kvinde. Jeg er kun 100 pounds og 5'3 ". Jeg har altid været meget undervægtige og ude af stand til at have en meget god appetit. Jeg ikke normalt gøre meget bevægelse eller motion. Hovedsageligt bare sidder at bruge computeren eller læse en bog. Men jeg har altid følt, jeg havde masser af energi. nu sidst, jeg er træt uden grund, og jeg finder mig selv tage for mange naps og ude af stand til at gøre de ting, jeg skal gøre. Kan du hjælpe mig at få mere energi tilbage? i don 't føle sig som en sund 20-noget årige længere ... Tak venligt på forhånd for din hjælp!
svar
Det lader til, at du har mistet motivationen i dit liv . følelsen af kedsomhed siver i livet for en person, når han finder ingen værdifulde ting at gøre.
motivation kommer fra kærlighed og mål. Vi har alle nyder at gøre ting, der bringer glæde til selv og de mennesker hvem vi elsker. Derfor, når vi ikke er forbundet med andre mennesker, den spøg livets er væk.
jeg kan foreslå dig at få flere venner og finde formål i dit liv og arbejde. Tænk bare på de ting at gøre dig glad. Gør sådanne ting, som du elsker og nyde. Gradvist vil du få dit liv tilbage på jernbane.
