Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> FAQ >> Vægttab >> særlige diæter

Raw Food Diet


Spørgsmål
Min søster er en "rå fødevarer" Person, og jeg er meget imponeret over de positive sundhedsmæssige fordele, hun oplever. Jeg ville være interesseret i dine følelser /meninger om den rå fødevarer kost, eller "bevægelse", som de kalder det.
Svar
Hej James,
Jeg beundrer denne diæt og folk, der er i stand til at holde sig til det. Jeg mødte en hel kost, som også imponeret mig, og jeg kan forstå den videnskabelige eller "naturlig-lov" baggrunden for disse positive resultater.
1. Fødevarerne er næringsstof-tætte, og de næringsstoffer er intakte og ikke påvirkes af termisk behandling
to. De er ikke kalorie-tætte, hvilket gør dem mere tilfredsstillende, kalorie per kalorie eller ounce per ounce, da vores kroppe registrere mængder af måltider i stedet for måltid er kalorie indhold.
Men jeg kan tydeligt se alle de forhindringer, så du er lige nævne "bevægelse", fordi uden stærk motivation og støtte det ville være svært at holde gør
jeg foreslår, hvis du er seriøst interesseret i denne diæt, for at tage et kig på disse eBooks:.

Den Rå Secrets
http://bestweight.fredraw.hop.clickbank.net
Hvordan du gør The Raw Food Diet Med Joy
http://bestweight.highonlife.hop.clickbank.net

RawReform
http://bestweight.rawreform.hop.clickbank.net

Hope det hjælper,
Tanya Zilberter, PhD