hvad man skal spise for at få muskler Spørgsmål Hej Sarah, ked af at forstyrre dig. Jeg har brug for jeres råd om hvad man skal spise for at få muskler. Jeg forsøger at tage på 2016/3/16 14:26:48
Stædig vægt /langsom stofskifte? Spørgsmål Hej, Jeg er en 33-årig mand, jeg vejer 125 kg og er 186cm. Min krop type er endo-mesomorph. Min kropssammensætning er muskuløs m2016/3/16 14:26:47
kogt fedt og rå mejeriprodukter Spørgsmål Hej Jeg har læst dine tidligere svar, og har bemærket, at du er meget anti kogt animalsk fedt og mejeriprodukter, men der er nog2016/3/16 14:26:47
protein shakesSpørgsmål Hej Sarah. Jeg har et let spørgsmål. Jeg ved, at når du forsøger at opbygge muskler, du har brug for protein. Jeg ønskede at vide2016/3/16 14:26:47
AHA kost Spørgsmål Hello! Jeg forsøger at lære mere om AHA kost. Hvad er forskellen mellem lavt saltindhold og lav natrium kostvaner? Er lavt saltin2016/3/16 14:26:46
Yoghurt, lavt glykæmisk Spørgsmål SPØRGSMÅL: Melissa jeg begyndte at spise Activia yoghurt tre gange Aay et par uger siden, for at reducere min udspilet mave (jeg2016/3/16 14:26:44
Insulin ResistanceSpørgsmål Jeg er ikke sikker på, om du kan besvare mit spørgsmål, men jeg vidste ikke nogen anden katagori at gå til for mit spørgsmål. Jeg2016/3/16 14:26:44
Måltid planSpørgsmål Hej, jeg er en mandlig triatlet, der er resigme består af træning 2, det meste af tiden 3 gange om dagen. Jeg vil gerne have en d2016/3/16 14:26:44
Lav kalium og diabetiske kost Spørgsmål Min mand har for højt blodtryk, og jeg har været en type 2 diabetiker i over 10 år. Nu har jeg været underrettede jeg nødt til at2016/3/16 14:26:44
allergiesSpørgsmål Hej ... jeg har allergi over for ragweed og skimmel ... meget high.Due til dette fik jeg en liste af fødevarer for at undgå med m2016/3/16 14:26:43
Energi Bars Spørgsmål Hej, jeg er overvægtig, og jeg tænkte på om jeg kunne tabe med kun at spise energi barer og tager samfundslag om en mile en dag? 2016/3/16 14:26:43
Vitamin KSpørgsmål Min kone har haft hjerteklap udskiftning kirurgi og nu har 2 mekaniske ventiler. Hun forsøger at regulere sin vitamin K indtag, f2016/3/16 14:26:43
hvad skal jeg gøre? Spørgsmål okay, im brandon im 15 og 145pounds på 58 og ønsker at få mere muskelmasse og tage på i vægt, im en blandet martial kunstner og b2016/3/16 14:26:42
Ernæring i kogt oatsSpørgsmål jeg ser i nogle artikler om emnet af havre, der i deres tørre form, de har en god mængde af kalium. Kan du fortælle mig, om at ka2016/3/16 14:26:42
Light Dinner? Spørgsmål Sarah Laurie jeg har været i stand til at miste nogen vægt for to uger efter en 1500 kalorie om dagen kost. Jeg har altid havd2016/3/16 14:26:41
oksekød og svinekød Spørgsmål Hej Min mand har fundet han har meget mindre gas og oppustethed, fordøjelsesbesvær, hvis han skærer ned på okse- og svinekød. S2016/3/16 14:26:41
om dietSpørgsmål Jeg er en pige på 22 år, der har vægt 65 kilo og højde 5 fødder. Venligst kan du foreslå mig en kost, som jeg kunne reducere min 2016/3/16 14:26:40
