Efter tilmelding for et fitness klasse, der er blevet døbt 'Pilates på crack "du forventer at blive skubbet helt hårdt. Åh hvor forkert jeg var. Hard begynder ikke selv at dække det. Mine muskler er stadig ikke taler til mig sådan er prøvelser, de gik igennem.
Min razzia i LaGree fitness begynder en solrig lørdag formiddag. Jeg har gjort Pilates på en måtte og bruge en reformator maskinen, før så når jeg går ind i studiet I (måske lidt selvtilfreds) tror "Jeg har helt fået denne".
Min instruktør Brooke løber mig gennem Megaformer maskine, der er designet af celeb træner og LaGree fitness metode grundlægger, Sebastian LaGree. Hvis standarden reformator maskine er en Toyota, den Megaformer er ligesom en Ferrari med ekstramateriale. Det har en bevægende vogn meget gerne en traditionel reformator maskine, men denne maskine har alle mulige remskiver og vedhæftede filer og noget, der hedder bungee snor, som Brooke fortæller mig vil alle arbejde sammen for at give mig en træning, der er langt og ud Pilates jeg kender med.
det var sandsynligvis 20 minutter inde i klassen, når fortrolighed fløj ud af vinduet og tænkte "Tania, du helt ikke har denne". Vi foretog en række ben øvelser, som begyndte med lunges. Som enhver, der har gjort lunges før vil vide, de er allerede ikke smuk på deres egne endsige hvis du blander dem med en bevægende vogn som ups intensiteten endnu mere. Jeg troede virkelig mine ben var ved at bryde sammen fra total og totalt udmattelse. Åh og gjorde jeg nævne vi kastede også nogle hånd vægte i til mix for at arbejde triceps på samme tid?
Det sjove virkelig nået et helt andet niveau med introduktionen af bungee ledningen. Vi gjorde en række ben impulser, der gjorde min røv lyst kalde 000 sådan er brænde det følte.
Resten af klassen involveret arbejder min kerne til mine obliques til lang glemte muskler, der besluttede at gøre en cameo. Ved udgangen af de 50 minutter var jeg ganske vist lidt lettet over at høre det var forbi. Jeg var øm og latterligt svedig men jeg føler helt stolt af mig selv. Jeg havde gjort det.
På trods af, at det nu er et par dage senere og mine muskler er stadig føler brænde, det er sikkert at sige, at jeg ville gøre det igen. Mine arme, min mave og mine ben alle føler meget strammere. Enhver træning, der gør du ser og føler tonet efter blot 50 minutter har min stemme. Og hey, hvis det bringer mig et skridt tættere på at ligne Sofia Vergara derefter bringe det på.
