5 Yummy Tamil brahmin Opskrifter Du Skal Try
Er du fan af vegetariske opskrifter? Kan du lide at prøve et par aromatiske og utroligt lækre vegetariske retter? Derefter Tamil Brahmin fødevarer er, hvad du skal gå efter! Med deres rynkningen og fristende aroma, kan disse retter sende dine smagsløg på en sang!
Ønsker du at kende de traditionelle tamil Brahmin opskrifter? Så gå videre og give en læse!
1. Mor Kuzhambu:
Også kaldet Puliseri, denne opskrift er helt almindeligt i Tamil Brahmin husstande
Ingredienser:. Vejviser 2 kopper syrnet kærnemælk
¼ tsk gurkemeje pulver
Salt smag
Hakket koriander blade
til Slibning:
½ tsk rå ris
1 tsk korianderfrø
Grønne chili
1 tsk Toor Dal
¼ kop revet kokos
1 tsk spidskommen
For Tadka:
2 tsk olie
½ tsk sennep og spidskommen hver
Curry blade
Hvordan forbereder:
- Soak ingredienserne kræves for slibning for 15-20 minut.
- male dem med grønne chili og revet kokosnød at foretage en jævn pasta.
- Pisk kærnemælk med salt og gurkemeje pulver til at fjerne klumper.
- Hæld olie i en opvarmet pande. Tilføj sennepsfrø til sprutte.
- Tilføj andre tadka ingredienser og kog i 15-20 sekunder.
- Tilføj slibes pasta og rør godt med lidt vand.
- Til denne kogende blanding , tilsæt pisket kærnemælk.
- Kog på lavt blus i 3-4 minutter for at få den ønskede konsistens af kuzhambu.
- Pynt og serverer den varm med kogte ris eller chappatis.
2. Lemon Rasam:
Dette er Tambrahm svar på sunde supper. Det er den fælles starteren i tamilske husstande
Ingredienser:.
- 2 spsk moong dal
- 1 hakket tomat
- 2-3 grønne chilier
- 1 tommer stykke ingefær
- 1-2 citroner (afhængig af størrelse)
- 4 kopper vand
- ¼ tsk gurkemeje pulver
- Salt smag
- koriander blade
for Temperering:
- 1 tsk ghee
- Curry blade
- 1 tsk sennepsfrø
Hvordan forbereder:
- I en gryde, tilsæt ghee og lad det varme.
- Tilføj grønne chilier og hakket ingefær til sauté. Derefter tilsættes hakkede tomater til det og røre yngel.
- I et andet fartøj, tilføje denne sauté blanding, moong dal og 2 kopper vand.
- Lad dal og tomater få helt kogt. Igen tilsættes 2 kopper vand og kog.
- Det er tid til tadka. Tilføj ghee i gryden til varme. Tilføj sennepsfrø og karry blade.
- Efter stegning i 8-10 sekunder, skal du tilføje denne krydderi til rasam, der allerede er forberedt.
- Nu tilføje citronsaft efter din smag og pynt med koriander blade.
3. Thayir Sadham:
Thayir Sadham eller ostemasse ris fuldender Tambrahm køkken. Denne berømte opskrift fra Sydindien er let at fordøje og lækker i smagen
Ingredienser:. Vejviser - 1 kop Rice
- 1 kop mælk
- 2 kopper tyk yoghurt
- 2-3 grønne chilier
- 1 tommer stykke ingefær hakket fint
- 1 tsk urad dal
- 1 tsk sennepsfrø
- Salt smag
- 1 spsk olie
- koriander blade
Hvordan forbereder:
- Kog ris i trykkoger og lad den køle.
- Mash ris ordentligt ved tilsætning af mælk. Efter nogen tid, tilføjer dollops af yoghurt og salt.
- i en gryde, varme olie og knitren sennepsfrø. Tilføj grønne chili, ingefær, karry blade og urad dal til det.
- Tilsæt salt og bland denne krydderier pænt med ostemasse ris.
- Pynt med korianderblade.
Hvis du bor i et koldt sted, det er valgfrit at bruge mælk i denne opskrift. Det anvendes til at forhindre ostemasse i at dreje for surt.
4. Kartoffel Roast Curry:
Dette er en lækker opskrift på kartoffel elskere
Ingredienser:.
- 3-4 medium size kogt og skåret i tern kartofler
- ½ tsk sennepsfrø
- ¼ tsk gurkemeje pulver
- ½ tsk rød chili pulver
- ½ tsk sambar pulver
- Curry blade
- 2 spsk olie
Hvordan forbereder:
- I en gryde, varme olie og sputter sennepsfrø. Tilføj karry blade og sauter i et par minutter.
- Tilføj hakkede kartofler og krydderier med salt.
- rør steger og lad krydderier pels kartoflerne helt.
- Sautér i 5 minutter på lavt blus
- Pynt den med korianderblade og tjene varmt.
5. Moong Dal Kosambari:
Det er en nærende Tambrahm stil salat. Med rige næringsstoffer af moong dal (Grønne bønner), er det en fantastisk opskrift
Ingredienser:.
- ½ kop moong dal dyppet i vand
- 1 tsk citronsaft
- revet kokosnød, agurk og gulerod
- koriander blade
- ½ tsk olie
- Curry blade
Hvordan forbereder:
- Undtagen olie og karry blade, tilføje andre ingredienser i en stor skål
- Forbered krydderier i en opvarmet gryde med. olie, sennep frø og karry blade.
- Tilføj dette krydderi til ingredienser i skålen og pynt med korianderblade.
Alle disse opskrifter fra Tamil Brahmin køkkenet er godt afbalanceret i smag, sundhed og ernæring. Prøve dem én gang. Du vil helt sikkert finde deres smag dvælende i dit sind for længe!
Har du nogensinde smagt eller kogte Tamil Brahmin opskrifter? Vidste du nyde smagen? Har du en opskrift til at dele? Gå fremad, og skriv det i kommentarerne nedenfor!