hvad der virkelig I DIT sodavand? Vejviser
Hvad er egentlig i din sodavand?
Det var ikke så længe siden, at en dåse coca cola, sodavand eller enhver anden form for sodavand var en sjælden behandler, men nu mange af os drikke mindst en om dagen. Faktisk har det gennemsnitlige forbrug af sodavand i mange lande nu nået et svimlende 25 gallon om året! Vi ved alle, at sodavand er ikke godt for os, fordi de indeholder masser af sukker, og kosten slags sodavand kan gøre dig tage på i vægt så godt, men hvad der ellers kunne disse populære drikkevarer gøre at skade vores sundhed? Nylige medicinske undersøgelser har antydet, at sodavand er endnu værre for helbredet end vi nogensinde troede, og det er ikke kun på grund af sukker. Her er ti ingredienser, som du vil være overrasket over at lære er almindeligt forekommende i sodavand, som du sandsynligvis drikker dagligt.
1. Phosphorsyre
Phosphorsyre, som også er kendt som orthophosphorsyre, tilsættes til sodavand til at give dem tartness. Nogle undersøgelser har antydet, at phosphorsyre sænker niveauet af calcium i kroppen og kan have en skadelig virkning på knogledensitet. Forskere har også vist, at der er en sammenhæng mellem mængden af sodavand, som du drikker og en stigning i sandsynligheden for dine udvikle nyresten.
2. Alkohol
Overraskende forskere på det franske nationale institut for forbrugeranliggender fandt, at over halvdelen af de velkendte sodavand, som de testede indeholdt spor af alkohol. Det var langtfra nok til at gøre dig beruset, men det var nok til at være af interesse for nogle religiøse sodavand drikker.
3. Benzen
Benzen er kræftfremkaldende, som kan findes i tobaksrøg og råolie, men det viste sig også at være i mange sodavand også. I 2005 den amerikanske Food and Drug Administration fandt, at de fleste sodavandsdåser læskedrikke indeholdt nogle benzen, og 10 ud af de 200 drinks, de stikprøven, der er indeholdt i den lovligt tilladte grænse. De værste syndere er nu omformuleret, eller fjernes fra markedet, men mange sodavand gør stadig indeholder for meget benzen.
4. Aspartam
Aspartam, som er en genetisk modificeret ingrediens, der bruges i sodavand som en sødere, har været forbundet med mange potentielle sundhedsmæssige risici, herunder kronisk træthed, tuberkulose, leukæmi, angst og mere mindre side -effects, såsom svimmelhed og kvalme. Det anvendte ingrediens til at være ulovligt, indtil denne afgørelse blev omstødt i, hvad nogle mennesker betragter som meget mistænkelige omstændigheder.
5. Natriumbenzoat
Selvom forskere har fundet, at der ikke er nogen bivirkninger fra forbrugende natriumbenzoat, det er bestemt ikke et naturligt produkt. Natriumbenzoat er et konserveringsmiddel, som ikke findes naturligt i alle fødevarer. I Storbritannien er Coca Cola udfasning dets brug på grund af forbrugernes pres, selv om det stadig er til stede i mange andre sodavand, og det er stadig i cola i mange andre lande.
6. Kviksølv
høj fructose corn syrup, der bruges i mange sodavand har vist sig at indeholde spor af det stærkt giftige metal, kviksølv. I forsøg udført af Institut for landbrug handelspolitik og blev det konstateret, at næsten halvdelen af de undersøgte prøver indeholdt kviksølv, der kommer ind i produktet under dets produktion.
7. Citronsyre
citronsyre, du får i din sodavand er ikke fremstillet af citrusfrugter, som du måske har tænkt; det er en fremstillet, kunstig udgave af syren. Producenter bruger citronsyre som konserveringsmiddel og smagsforstærker, og selv om det er for svag til at gøre meget skade i små mængder, i store mængder citronsyre kan spise løs på foring af din mave.
8. 4-methylimidazol
4-methylimidazol (4-MEI) er et kræftfremkaldende stof, der er skabt som et biprodukt af fremstillingen af karamel farve anvendes i mange coladrikke og anses for at være uønsket i de fleste fødevareprodukter. Det er dog bevidst tilsætning til mange coladrikke. Mængden af 4-methylimidazol findes i visse cola er fire gange højere end det anbefalede beløb, men i nogle regioner, er Cola reducere mængden.
9. Bisphenol A
I Canada og Frankrig, bisphenol A (BPA), er blevet forbudt som et giftigt stof, men det er stadig til stede i læskedrikke i andre lande. De kemiske efterligner østrogen, og det kan forstyrre skjoldbruskkirtelhormoner. I høje doser, kan det forårsage ADHD og endda hjerneskader.
10. High fruktosesirup
Høj fruktosesirup (HFC) er en af de vigtigste ingredienser i de fleste af de populære mærker af sodavand, og det er den mængde, der er i drikkevarer som Cola, der er problemet. Langsigtet højt forbrug af HFC fører til en unaturlig stigning i kropsfedt, som kan forårsage diabetes, kræft og hjertesygdomme.
Hold glade og sunde!
