Kardemomme er ‘ Queen of Spices '. Almindeligt kendt som elaichi i Hindi, kardemomme er et af de krydderier, der er meget aromatisk og bruges til at tilføje smag og smag til flere retter. Der er to farvede kardemomme rådighed på markedet; grøn og sort kardemomme. Bortset fra smagsstoffer og tilføje en smag, der kardemomme også anvendes for sine mange sundhedsmæssige fordele.
Inden vi går til de sundhedsmæssige fordele, lader først vide, hvad sorte kardemomme er. Sorte kardemomme er små sorte krydderier, der har en meget stærk aromatisk lugt og sundhedsmæssige fordele. Også kendt som bakke kardemomme, er det meget populært anvendes i madlavning for sin enestående smag og stærk smag.
Den udvindes af sorte kardemomme frø olie bruges til mange sundhed og skønhed fordele. Der er mange sundhedsmæssige fordele ved at have sorte kardemomme i din ingredienslisten. For eksempel er det meget hjerte sundt. Sorte kardemomme kontrollerer hjerterytmen, som afbalancerer blodtrykket, og mindsker chancerne for blodprop.
Hvis du taler om skønhed fordele, er sort kardemomme olie er kendt for at gøre håret skinnende, hoppende og tyk. Dette skyldes, sorte kardemomme giver næring og styrke til hårsækkene, der styrker dem fra rødderne og forhindrer hår falde. Sort kardemomme bekæmper hudallergi og reducerer også fine linier på aldring. Desuden æteriske olie bruges i ansigtet packs til de-tan og få en strålende hud naturligt.
Her er de bedste sundhedsmæssige fordele af sort kardemomme, som gør det populært. Tag et kig ...
sundhedsmæssige fordele ved Black Kardemomme:
Gastro-Intestinal Health
Sorte kardemomme hjælper har en sund mave-tarm-sundhed ved at stimulere mavens og tarmens kirtler. Det øger udskillelsen af saft i maven, som bringer ned dannelsen af mave syrer. Dette forhindrer mavesår og andre fordøjelsesproblemer.
sundt hjerte
Sorte kardemomme forebygger hjertesygdomme. Det kontrollerer hjerterytmen, som afbalancerer blodtrykket, og mindsker chancerne for blodprop.
Treats Astma
Black kardemomme gavner sundheden for patienter, der lider af luftvejsproblemer som astma, kighoste, lunge overbelastning, bronkitis osv tygge dette krydderi øger luft passage gennem lungerne.
Oral Care
lider du af orale sundhedsmæssige problemer som mund lugt, blødende gummer, huller i tænderne osv? Tygge på nogle sorte kardemomme. De sunde olier er kendt for at være omfattet af oral sundhed.
Urinary Sundhed
Black kardemomme gavner sundheden, da det er en naturlig diuretikum, som forhindrer dehydrering, rydder urinvejene og holder renal system sundt .
forhindrer Cancer
Black kardemomme har anti-kræftfremkaldende egenskaber hæve mængden af glutathion (en antioxidant) i kroppen, og forhindrer kræftceller indefra udvikler.
Natural detox
Sorte kardemomme er den naturlige detox, som hjælper skylle ud toksiner, frie radikaler og farlige væske i kroppen, som kan være skadelige.
bedøvende
Den sorte kardemomme æteriske olie bruges ofte til at få øjeblikkelig lindring af hovedpine. Det er bedøvende og beroligende som bekæmper stress, træthed og kvalme.
Øger Immunitet
Da det er antiseptisk og anti-bakteriel, sort kardemomme giver beskyttelse mod infektioner, og øger immunforsvaret.
forbedrer blodcirkulationen
det har C-vitamin, en vigtig antioxidant, som forbedrer blodcirkulationen i hele kroppen og forbedrer hudens teint så godt.
Hent Fair Skin
Sort kardemomme har også skønhed fordele. Dens æterisk olie kan hjælpe med at fjerne mørke pletter fra ansigtet og få en fair teint.
Skin Allergi
Black kardemomme har anti-bakterielle egenskaber og er en antiseptisk, som behandler hudallergi.
Hårpleje
Sorte kardemomme har antioxidative egenskaber, som giver næring til hovedbunden og hårsækkene.
Scalp Infektioner
Dens anti-bakterielle egenskaber forhindrer hovedbunden fra infektioner og irritation.
Undgå hedeslag
I nogle dele, du bliver nødt til at stå over for hedeslag. For at forhindre dette, har sort kardemomme.
