Kvinder er mere tilbøjelige til at infektioner i forhold til mænd, der er grunden til damer bør omfatte bedre og sundere fødevarer i deres daglige kost. UTI er en almindelig infektion, som 4 ud af 10 kvinder lider.
For at forebygge og behandle UTI, tranebærsaft er en af de bedste ingredienser. Denne røde lille bær er så effektiv for en kvinde, at den også forebygger kræft og aids i vægttab. Forbrugende halvt glas tranebærsaft to gange i ugen, vil hjælpe til at holde en sund og aktiv.
På den anden side, tranebærsaft er også godt for kvinder at forbruge på tidspunktet for perioder, især hvis du ' re anæmiske.
Her er de andre fordele ved tranebærsaft for kvinder, tage et kig på hvordan sund denne lille bær faktisk er for en dame. Du vil blive overrasket.
Forhindrer urinvejsinfektioner
Cranberry juice er godt for kvinder, da det hjælper med at bekæmpe UTI. Proanthocyanidiner, der findes i tranebærsaft forhindrer bakterierne i at binde sig til cellerne af blæren vægge. Disse forbindelser forhindrer bakterierne i at formere sig yderligere og skylle dem ud af kroppen gennem urinen.
godt for hjertet
Ja, tranebærsaft er meget godt for hjertet. De forbindelser, der findes i disse små bær hjælpe til at opløse enhver blodprop i hjertet, som kan være skadelige. Således tranebær forhindrer risikoen for hjerteanfald.
Aids i vægttab
Cranberry juice indeholder en høj mængde af organiske syrer, hvorfor det er sundt for en kvinde at forbruge, hvis hun ønsker at tabe sig. Syrerne har en emulgerende virkning på fedtdepoter i vores krop dette fører til en hurtig vægttab.
forebygger kræft
Vidste du denne sundhedsmæssig fordel af tranebærsaft? Det siges kemikalier i tranebær forhindrer opformering af brystkræftceller! Så bør kvinder over 20 år gør det til en vane at drikke denne røde saft for at forebygge brystkræft.
God under graviditet
Da tranebær indeholder en rig mængde af C-vitamin, er det nødvendigt for kvinder, der er gravide at forbruge saften. Det forhindrer for tidlig fødsel.
For Immunitet
En af de sundhedsmæssige fordele af tranebærsaft for kvinder er, at det hjælper med at give en hel masse energi. Så arbejder mums, tilføje dette til din daglige kost for at give dig et naturligt løft.
Forhindrer Osteoporose
Fordelene ved tranebærsaft for kvinder er masser i antallet, og en af dem er forebyggelse af osteoporose. Frugten indeholder en naturlig kilde til calcium, som reducerer risikoen for osteoporose.
