Fisk anses for at være en af de mest sundeste fødevarer til at forbruge. Det er en magert kød, der er høj i proteiner og omega fedtsyrer. De fleste af os overbevist om, at indtagelse af fisk er sundt, da det har mindre mængde kalorier, der lover os ingen vægtøgning.
Med alle sine overlegne kvaliteter, der er visse typer af fisk, du bør ikke forbruge på noget omkostninger.
det siges, at vores oceaner er blevet så tømt af vilde fiskebestande, og så forurenet med industrielle forureninger, at forsøge at finde ud de fisk, der er både sikker og bæredygtig kan være en vanskelig opgave at udføre .
de usikre radionuklider, ligesom jod-131, cæsium 137, og forskellige isotoper, der bliver udledt i havet og luft, hvilket gør havet liv umuligt for disse bestemte typer fisk.
Når disse fisk sluge disse skadelige komponenter, begynder de at slå giftige. Disse meget samme fisk derefter fanget af fiskere og sælges på markedet til en god pris. Vi er normalt under et indtryk, at disse fisk er sunde og gøre et måltid ud af disse "såkaldte" sunde typer fisk, som faktisk meget usundt at forbruge.
Boldsky har fremlagt en liste over nogle få fisk, du bør ikke spise for enhver pris, tage et kig på disse farlige og dødbringende 7 typer af fisk:
Makrel
Selvom det betragtes som en sundere fisk på grund af dens høje mineral magnesium, makrel er en forfærdelig fisk til at spise på grund af sin høje mængde kviksølv.
Caviar
Kaviar er en berømt fisk, som er almindeligt spist i vest. Caviar er en farlig fisk til at forbruge, fordi det normalt findes i forurenet vand, der indeholder toksiner, der er skadelige for kroppen efter forbrug.
Ål
Den gule eller blankål er yderst farligt at spise. Det er hovedsageligt findes i sushi retter. Det er giftigt for os at forbruge det, da det er stærkt forurenet med PCB og kviksølv.
Swordfish
Sværdfisk er farligt at forbruge, da det har den højeste mængde kviksølv i sin krop . En sværdfisk indeholder omkring 976 ppm (parts per million) kviksølv. Tilstedeværelsen af dette høje niveau af kviksølv kan skade cellerne i hjernen.
Tuna
Blå fin og enorme øje tun er to typer af fisk, som du ikke bør forbruge enhver pris. Disse to tun fisk er det næsthøjeste efter sværdfisk, der indeholder kviksølv.
Laks
Der er nogle typer af laks fisk, der har en vedvarende tilstedeværelse af organiske miljøgifte. Forbruget af disse stoffer kan forårsage en indtræden af diabetes. Regelmæssig indtagelse kan også tilføje til vægtøgning, som bliver en farlig mad til dem, der ønsker at tabe de ekstra pounds.
Shark
Hvem nogensinde tænkt, at hajen er også en type fisk, som du må ikke indtage! Ikke alene det indeholder en god mængde kviksølv, haj er også en giftig fisk, da den lever på andre fisk for at overleve, hvilket igen er ekstremt skadelige for os, når forbruges.
Læs i Kannada:
ಕಡಲಾಳದ ಮೀನುಗಳ ಹಿಂದಿರುವ ಕರಾಳ ಸತ್ಯ
