En god græde kan gøre os føler lys. Men det er ikke alle tårer gøre! Tårer smøre og nære øjnene. Så hvad sker der, når vores øjne bliver tørre? Mange af os har oplevet tørre øjne, især hvis vores job indebærer brug af computer eller bærbare computer i mange timer. Mens de fleste af os afskedige tørre øjne, men undersøgelser tyder på, at tørre øjne, hvis ikke taget sig af, kan endda føre til blindhed.
Det er her hjem retsmidler for tørre øjne komme til din redning. Men behandling tørre øjne kræver flere livsstilsændringer også. Det er derfor, jeg har delt artiklen i to - livsstil retsmidler og naturlægemidler hjem retsmidler. Men før vi springer ind i de tørre øjne hjem retsmidler, lad os først forstå, hvad et øje tørt faktisk er!
Hvad er en Dry Eye?
Kendt medicinsk som keratoconjunctivitis sicca, tørre øjne er noget, som påvirker mere end 60% af verdens befolkning, herunder børn. Manglende smøring i øjnene er den grundlæggende årsag til denne tilstand. Dine øjne vende tør, betændt, rød, og endnu værre, din vision begynder sløring. En rettidig kur er meget vigtigt, ikke som du kan udvikle ar på din hornhinde, mavesår, eller værre, mister dit syn.
Der er mange udløser bag tørre øjne. Nogle af dem omfatter:
Uanset årsagerne, kan du følge de retsmidler, for tørre øjne skitseret nedenfor for at få nødhjælp
tørre øjne hjem retsmidler:.
1. Agurk:
Den beroligende effekt af agurk er velkendt. Sammen med beroligende trætte øjenmuskler, agurk forynger og revitaliserer funktion kredsløbssygdomme. Når den tørre fornemmelse går væk, vil du føle dig frisk for sikker.
2. Mælk:
Mælk indeholder forskellige enzymer, der vides at lindre og slappe øjet muskler. Dyp en ren vatpind i lidt kold mælk. Placer den på dine lukkede øjenlåg og slappe i 10 minutter. Du kan endda tilføje et par dråber rosenvand med mælk for at fremskynde fordelene.
3. Kamille te:
En naturlig anti-inflammatorisk og køling urt, kamille te har magt til at genoprette den tabte fugtighed mens lempelse trætte øjne. Tilsæt 1 tsk tørret kamille til 200 ml kogende vand og stejle i cirka 10 minutter. Stamme og opbevares i køleskab væsken i en ren beholder indtil cool. Dyp rene bomuld bolde i kølet te og placere dem på de lukkede øjne. Slap i 15 minutter. Du kan re-dyppe kuglerne, når de mister fugt. Gentag processen, indtil du føler forynget.
4. Fennikel Frø te:
Mange af os kendt, at fennikelfrø er ideelle hjem retsmidler for fordøjelsesforstyrrelser, men hvad vi ikke ved er, at de er vidunderlige naturmedicin for tørre øjne, sår også. Stejle 1 tsk tørrede fennikelfrø i 200 ml vand i 15 minutter. Stamme det og lade den komme til stuetemperatur. Dip bomuldsklud i den varme te og sted på øjenlåg i 15 minutter for at se umiddelbare resultater.
5. Hørfrø Olie:
Hør frø er rige kilder til den essentielle fedtsyre, omega 3. En daglig indtagelse af 2.000 mg af denne næringsstof er kendt for at lette tørre øjne med 85%. Tjek for den mest passende form for dette tillæg. En lille advarsel her - hvis du er gravid eller ammende, skal du tjekke med din læge, før du bruger dette supplement
6.. Aloe Vera:
Den beroligende egenskaber aloe, sammen med sine antiseptiske og anti-inflammatoriske egenskaber, hjælpe med at lette symptomerne på tørre øjne. Påfør ren aloe gel på øjenlåg dagligt i omkring 10 dage til at mærke forskellen. Du kan endda inkludere aloe saft i din daglige kost. Men gør sørg for, at aloe ikke kommer i direkte kontakt med øjet.
7. Honning:
Ifølge undersøgelser foretaget af Den Internationale Bee Research Association, denne gyldne tyktflydende væske er kendt for at fungere bedre end kunstige tårer til at behandle tørre øjne. Bland 1 tsk honning med 1 tsk ren, rent vand og bruge det som en hjemmelavet øjendråber. Tilsæt 2 dråber i hvert øje, tre gange om dagen, indtil tørhed forsvinder. Du kan også bruge en blanding af 1 tsk honning i 1 spsk varmt vand som et øje skylning.
Du kan endda tilføje et par dråber ufortyndet honning for øjnene. Selvom det brænder lidt, vil du begynde at opleve resultaterne inden for 10 minutter.
8. Castor Oil:
Min bedstemor bruges til at tilføje ricinusolie, da hun forberedt Kajal derhjemme. Som barn blev jeg virkelig fascineret af tilstedeværelsen af denne væske i Kajal. Nu ved jeg! Forskning tyder på, at anvendelsen af amerikansk olie omkring øjnene og på øjenlåg faktisk hjælper med at genoprette og fastholde de fugtniveauet, forhindrer tørre øjne.
PREV POST SIDE 1 2næste
