En blødende næse kan være skræmmende. Heldigvis oftere derefter ikke, næseblod er ikke noget at gå i panik over. Men synet af blod dryppende ned næsen kan sende folk til vanvid! Så når du ser blod fosser ud af en næse, bare roligt ned for en anden og gentag: "Det er bare lidt blod. Ingen biggie '
Jokes fra hinanden -! Hvad er årsagen til en næse til at bløde i første omgang? En blødende næse kan være forårsaget på grund af forskellige årsager såsom overdreven nysen eller gnidning, tør vinter luft, skade, allergier, respiratoriske problemer som bihulebetændelse eller infektioner som skarlagensfeber, malaria eller tyfus. De små blodkar i næsen kan kvælde og briste, forårsager næseblod, hvilket kan være nogle få dryp eller en kontinuerlig strøm. Men skræmmende det kan se, skal du huske, at de fleste næseblod er uskadelige og kan nemt styres af hjem retsmidler. Nedenfor er nogle af de retsmidler, for næsen blødningen stopper.
Home Retsmidler for næseblødning
1. Sidde oprejst:
Din kropsholdning spiller en vigtig rolle i at stoppe blodet drypper ud af næsen. Den første ting at gøre, er at sidde roligt i opretstående stilling. Undgå lænede sig tilbage for at forhindre blodet i at gå ned på bagsiden af din hals. Træk vejret gennem munden og vippe hovedet frem. Denne enkle tip kan nemt administrere mindre næseblod. Husk at bevare roen!
2. Påfør tryk:
Hold begge sider af næsen med fingrene, klemme den bløde del af næsen fast i ti minutter. Dette vil reducere blodstrømmen gennem det berørte område, hvilket reducerer blødning. Undgå at lægge for meget pres som kan forårsage ubehag. Slip næsebor langsomt efter ti minutter for at kontrollere, om blødningen er stoppet. Rør ikke eller blæse din næse. Hvis blødningen fortsætter med uformindsket styrke, prøv at anvende pres i yderligere ti minutter. Denne løsning har vist sig at være effektiv, da det bidrager til at snøre de lokale blodkar.
3. Brug Ice:
Ice kan være din bedste ven, når det kommer til at styre næseblod. Is bremsende blodkarrene og reducerer inflammation (i tilfælde af næseblod grund af skade). Forbered en kold komprimere ved at placere knust is i en plast lynlås pose og dække det med et håndklæde. Du kan placere denne komprimere på broen af din næse og holde holde det, indtil de blødende ophører.
4. Brug Eddike:
En anden nem hjemme middel mod næse blødning er at dyppe et stykke vat i hvid eddike og placere den i din blødning næsebor i ti minutter. Syren i eddike hjælper til at snøre blodkarrene og dermed standse blødning.
5. Drik masser af vand:
En dehydreret krop kan resultere i næseblod! At være godt hydreret er ekstremt vigtigt, især i den tørre sæson eller i tørre steder. Tør vinter luft ofte udtørrer din næse resulterer i næseblod. Så hold din slimhinder fugtige ved at drikke mindst 8 glas vand i en dag for at forhindre næseblod.
6. Påfør Petroleum Jelly:
Fortsat fra hvor vi slap, kan tørhed irritere de følsomme dele af næsen, hvilket yderligere kan forværre en blødende næse. Anvendelse vaseline kan hjælpe med at forhindre næseblod ved at bekæmpe tørhed i næseborene. Du kan prøve at anvende vaseline på indersiden af dine næsebor for at holde din nasal membraner fugtig. Dette middel er særligt nyttigt i tilfælde af næseblod i store højder eller på grund af bihulebetændelse eller kulde.
7. Brug Steam:
Hvis du lider af en næseblod på grund af bihulebetændelse eller en anden respiratorisk lidelse, så indånder dampen kan vise sig nyttigt. Du kan prøve at have en mini dampbadet eller kan blot inhalere damp. For sidstnævnte, kan du koge en halv gryde med vand og placere den på en robust overflade. Derefter kan du dække dit hoved med et håndklæde, og trække vejret forsigtigt. Denne nemme løsning vil helt sikkert give lindring.
8. Øge dit indtag af C-vitamin og K:
C-vitamin er involveret i dannelsen af kollagen, som hjælper med at skabe et fugtigt foring i din næse. Dette vitamin holder blodkarrene i god stand, hvilket forhindrer dem i at bryde nemt. Så for forebyggelse på lang sigt, spise vitamin C-rige fødevarer som appelsiner, citroner, stikkelsbær osv er en god idé. Tilsvarende er mørkegrønne bladgrøntsager pakket med vitamin K, hvilket letter blodpropper og kan være egnede til forebyggelse næseblod.
9. Påfør Vitamin E:
I de tørre vintermåneder, kan du holde din nasal membraner fugtes ved at anvende E-vitamin olie flere gange på en dag. Vitamin E er let tilgængelige i form af kapsler og kan købes fra enhver stof butik. Du kan bryde åbne en kapsel med fingrene, svaber et stykke vat i den, og anvende den på indersiden af dine næsebor. Gør dette før de går til at sove for maksimale fordele.
10. Saline Spray:
Hvis du lider af nasal allergi eller blokeringer på grund af slim eller støv, nasal kunstvanding er nok det bedste middel! Så hvad kan du gøre for at hjælpe lindre og helbrede de irriterede nasale membraner? Alt du skal gøre er at blande ¼ til ½ tsk hver af salt og bagepulver i 1 til 1 ½ kopper vand. Suck i vand under anvendelse af en øre sprøjte og sprøjte denne saltopløsning i et næsebor samtidig holde det andet næsebor lukkes. Sænkning dit hoved over vasken, forsigtigt blæse vandet ud. Gentag denne handling, indtil vandet er færdig.
Det er de få næse blødende retsmidler, der kan hjælpe kontrol næseblod. Bortset fra disse, bør du også undgå usunde vaner som overdreven blæser eller plukke din næse. Konstant nysen og snuse kan også skade de sarte nasale membraner, så hvis en allergi sender dig ind i en nysen vanvid, søge lægehjælp. Og husk, som 'Hitchhiker Guide til Galaxy "sagde - Gå ikke i panik
!
