Højt blodtryk er en almindelig tilstand. Det anslås, at næsten 40% af verdens befolkning lider af blodtrykket relaterede lidelser. Højt blodtryk er en risikofaktor for koronar hjertesygdom, hæmoragisk slagtilfælde og iskæmi.
De fleste af os mener, at forhold som høj blodtryk kun er forårsaget med vedtagelsen af alder, eller som følge af anden medicinsk forhold som graviditet eller på anden måde.
virkeligheden er anderledes. Der er andre grunde, der kan medføre en stigning i dit blodtryk niveauer
I Am Blot 25.; Skal jeg bekymre sig om blodtryk?
Dette er et spørgsmål mange udgøre i dag, og svaret er et stort ja!
Højt blodtryk er mere udbredt hos voksne over 35.
Men nutidens usund kost og spisevaner, kombineret med en inaktiv livsstil og travle tidsplaner kan resultere i forhøjet blodtryk påvirker teenagere og endda unge.
Hvad er High BP føre til?
højt blodtryk kan føre til en masse andre medicinske tilstande.
Forhøjet blodtryk øger belastningen på hjertemusklen og trykket i arterierne. På grund af dette, en patient højt blodtryk er modtagelige for sygdomme, der påvirker arterierne og lider hypertensive hjertesygdomme
Typer af BP:.
Højt blodtryk, undertiden også omtalt som forhøjet blodtryk, er en kronisk sygdom, der påvirker blodtrykket i arterierne.
højt blodtryk er generelt kendetegnet i to grundlæggende typer, primær hypertension og sekundær hypertension.
95% af tilfældene i voksne hypertension er kategoriseret som primære. Efter diagnosen forhøjet blodtryk, kan en sund livsstil og hjem retsmidler reducere din stress, ubehag og symptomer forbundet med forhøjet blodtryk.
Er Home Retsmidler Effektiv til højt blodtryk?
Hvis du eller et medlem af din familie lider af forhøjet blodtryk, der er måder du kan vedtage derhjemme for at holde det under kontrol. Efter en sund kost og livsstil er bydende nødvendigt sammen med medicin ordineret.
Her er en liste over de ti mest effektive hjem retsmidler, der vil hjælpe til at styre højt blodtryk og hjertesygdomme. Vedtage disse enkle ændringer i din livsstil for bedre sundhed og et gladere hjerte.
1. Spis Selleri:
2. Drik Vegetabilske safter:
3. Indføre indiske Stikkelsbær i din kost:.
4. Honning og Ginger Juice:
5. Coconut Vand:
Coconut er endnu en frugt, der har et dårligt ry for at øge kolesterol. En nylig rapport, men foreslog, at kokos vand er særligt gavnligt for dig, hvis du lider af forhøjet blodtryk.
