Medicinske urter er en fantastisk måde at hjælpe med at støtte kroppen og øge sundheden. Når min familie har brug for hjælp til at komme sig efter en sygdom eller reparere et sår, Jeg vender mig til naturlægemidler for at hjælpe. Feverfew er en af disse urter.
Fordelene ved feverfew er kraftfulde, så jeg sørger for at have lidt feber til rådighed, hvis jeg har brug for det. Feverfews vigtigste medicinske anvendelse er at reducere feber (som navnet antyder), men det har mange andre anvendelser.
Feber:Naturens feberreduktion
Feber ( Tanacetum parthenium eller Chrysanthemum parthenium ) er en blomst i familien Asteraceae. Denne plante er hjemmehørende i Central- og Sydeuropa (Balkan og Kaukasus). De små blomster (der ligner hvide tusindfryd) vokser på en busk, der når omkring 20 centimeter høj. Denne plante dyrkes til både dekorative og medicinske formål, gør det dobbelt så nyttigt at have rundt.
Denne urt er også kendt som fjerfed, fjerfolie, altamisa, vild kamille, eller bachelor -knapper.
Feverfew er også traditionelt blevet brugt til at reducere inflammation forbundet med:
Gamle græske læger brugte det også til at lindre menstruationssmerter.
Ifølge en systematisk gennemgang fra 2011, parthenolid (en sesquiterpen -lactonforbindelse, der findes i feberbladene), er ansvarlig for de fleste af urtens medicinske egenskaber.
Sundhedsmæssige fordele ved Feverfew
Feverfew er en fantastisk urt med en lang historie! Feber har været kendt som "middelalderligt aspirin" eller "det 18. århundredes aspirin" på grund af dets antiinflammatoriske egenskaber.
Her er feverfews mest kendte (og understøttede!) Sundhedsmæssige fordele:
Reducerer feber
Feber menes at fungere på samme måde som håndkøbsmedicin gør, ved at reducere betændelse til lavere feber. Traditionel urtemedicin har brugt den i generationer til denne brug.
Feber har sandsynligvis denne fordel på grund af dens evne til at hæmme prostaglandinsyntese, ifølge den tidligere omtale i 2011. Feverfew indeholder mange forbindelser (herunder flavonoider, parthenolid, og tanetin), der har antiinflammatoriske egenskaber.
Anticancer egenskaber
Kræft er et stort problem i sundhedsvæsenet i dag. Forskere ser løbende på planter, der kan være gavnlige for kræftpatienter eller dem, der gerne vil undgå kræft.
Selvom der er behov for mere forskning, der synes at være en fordel ved at inkludere feber i et sundhedsregime, der understøtter optimal cellesundhed.
Ovenstående anmeldelse fra 2011 diskuterer feverfews evne til at bekæmpe kræftceller ved at reducere oxidativ stress og mitokondriel dysfunktion blandt andre funktioner. Imidlertid, dette anbefales naturligvis ikke som erstatning for kemoterapi eller anden behandling anbefalet af en kræftspecialist.
Reducerer migræne Hovedpine
Migrænehovedpine er meget værre end en almindelig hovedpine. Migræne kan være utrolig smertefuld og komme med kvalme, opkastning, og følsomhed over for lyd eller lys. Men feber kan hjælpe mennesker, der lider af migræne.
Ud over, feberekstrakt, der blev brugt før migræneanfald ramte, kan hjælpe med at afværge dem. Denne fordel skyldes sandsynligvis feverfews evne til at hæmme prostaglandinsyntese, reducere vaskulære glatte muskelspasmer, og forhindre blodkar i at udvide sig.
Denne DIY hovedpine lindrende smertestik kan også hjælpe.
Øger humøret
En uventet fordel ved feber er, at det kan øge humøret. Selvom det ikke traditionelt har været brugt til denne brug, videnskab tyder på, at det kan fungere. Ifølge en undersøgelse fra 2017, feber kan hjælpe med at lindre symptomer forbundet med angst og depression hos mus.
Vi har brug for mere forskning (især hos mennesker) for at se, om feber er et godt middel til disse lidelser, men det ser lovende ud.
Sådan bruges Feverfew
Feverfew er en simpel urt at bruge. Her er nogle af de bedste anvendelser af denne urt:
Selvom der ikke er nogen forskning, der understøtter brug af feber til andre lidelser, nogle mennesker har fundet ud af, at det er nyttigt for fordøjelsesproblemer såvel som menstruationskramper og for at fremskynde fødslen.
Feber Sikkerhed
Feber betragtes generelt som sikkert. Det har få rapporterede bivirkninger, den ene er munnsår ved brug af friske blade.
Der er nogle mennesker, der ikke bør bruge feverfew:
Tal altid med din læge for at finde ud af, hvad der er det rigtige for dig, især inden de giver til børn.
Sådan får du feber
En let måde er at dyrke den i din have! Feverfew kan lide fuld sol til delvis skygge og veldrænet sandet til lammende jord. Du kan starte frø inde eller direkte så udenfor, når risikoen for frost er overstået. Feverfew er meget god til at genså, og mange gartnere har svært ved at kontrollere det. Så hold øje med det for at sikre, at det ikke overtager haven!
Selvfølgelig kan du ikke gøre det hele året rundt, så jeg bestiller det også fra et par kilder.
Denne artikel blev medicinsk gennemgået af Dr. Shani Muhammad, MD, bestyrelse certificeret i familiemedicin og har praktiseret i over ti år. Som altid, dette er ikke personlig lægehjælp, og vi anbefaler, at du taler med din læge eller arbejder med en læge hos SteadyMD.
