Har du brug for et naturligt middel mod ondt i halsen? Der er en hel del af dem, nogle mere effektive end andre. En af de mest anbefalede naturlige behandlinger for dette problem er ananas. Ja, kan denne lækre tropiske frugter, som har så mange sundhedsmæssige fordele bruges til at gøre op med ondt i halsen. Ifølge en nylig undersøgelse, frisk ananas juice er fem gange mere effektiv end hostesaft i at undertrykke hoste. Hvis du er på udkig efter en naturlig halsbetændelse afhjælpe, gå til ananas.
Hvordan virker Pineapple Hjælp med ondt i halsen?
Bromelain, et enzym, ananas er rig på, har anti-inflammatoriske egenskaber at bekæmpe infektion og ødelægge bakterier (1). Det hjælper også med at mindske irritation på bagsiden af din tunge og i din stemme kassen. Det hjælper med beroligende luftveje, der er irriteret. Denne kraftfulde enzym er så fordelagtig, at det endda er blevet godkendt som supplement til behandling af hævelse i næse og bihuler og inflammation forårsaget af kirurgi eller skade.
Pineapple har også antivirale og antibakterielle egenskaber. Når de arbejder sammen, de er effektive i beroligende en hoste ved beroligende luftvejene i dit åndedrætsorganerne. Denne frugt er også en glimrende kilde til C-vitamin, der hjælper med at øge dit immunsystem (2). Når dit immunsystem er stærkt, det holder væk hoste og forkølelse samt en lang række andre sygdomme og lidelser
Pineapple Juice For halsbetændelse:.
Ananas juice er meget effektiv i at hjælpe kroppen udvise slim og giver lindring for ondt i halsen. Tykke slim, der stædigt holder sig til dine bihuler eller lunger kan forårsage smertefulde infektioner samt endeløse hoste og nysen spasmer. I en nylig undersøgelse blev det konstateret, at frisk ananas juice blandet med peber, honning og salt givet til tuberkulosepatienter hver dag hjulpet med at opløse slim i deres lunger.
Efterfølgende forskning har vist, at rå ekstrakter fra denne lækre tropiske frugt kan reducere mukøse fem gange hurtigere i forhold til over-the-counter hoste sirup. Det var også, at patienter kom 4,8 gange hurtigere og de oplevede en reduktion i alle symptomer, der kommer med hoste, herunder hacking (3)
opskrift på Pineapple halsbetændelse Afhjælpning:.
Som du har lært, ananas juice er en vidunderligt effektiv naturligt middel mod hoste (4) og ondt i halsen. Du kan lave dette middel derhjemme med et par enkle ingredienser. Alt du behøver er:
Når du har alle de ingredienser, kombinere dem alle sammen og blend godt. Tage ¼ kop af blandingen 2 til 3 gange om dagen. Fortsæt drikke det indtil din halsbetændelse er væk. Sørg altid for, at du bruger frisk ananas juice og ikke dåse produkter. Forarbejdet ananassaft ikke indeholder bromelain og dens indhold af næringsstoffer er betydeligt nedsat under fremstillingsprocessen (5). De er også typisk pakket med sukker og andre unødvendige og usunde ingredienser.
Hvis du har ondt i halsen, glem alt om hoste sirup, hals spray og sugetabletter. Bare gør dig selv nogle frisk ananas juice for at få nødhjælp og lindre smerten. Ananas juice, samt frugt, er en stor bod for dette problem, da det smager bedre end sirup og sprays og ikke indeholder aspartam som så mange sugetabletter gør. Da det er alle naturlige, får du mange andre sundhedsmæssige fordele så godt, herunder lindring af forstoppelse, fordøjelsesbesvær, gigt, etc.
Næste gang din hals begynder at gøre ondt, spise noget frisk ananas eller drikke sin juice. Du vil føle dig bedre på ingen tid, da dette naturligt middel rent faktisk virker. Der er videnskabelige beviser for at bevise det!
