Du har måske tyet til så mange foranstaltninger for at forblive sunde og passer i årenes løb, men har du nogensinde prøvet at bruge specielt formuleret ayurvediske kosttilskud? Hvis du er en tilhænger af de traditionelle metoder til Ayurveda, og ligesom at tage økologiske og naturlægemidler mad, så spiser chyawanprash er ideel for dig.
Det bedste ved chyawanprash er det kommer med et væld af sundhedsmæssige fordele. Vil du vide mere? Hold læsning
Chyawanprash - A Brief:!
Chyawanprash er en urt baseret formulering og sundhed supplement, der kan tages af folk, fra bogstavelig talt enhver aldersgruppe. Både mænd og kvinder kan drage fordel af at tage chyawanprash regelmæssigt. Det smager sødt, surt og en smule krydret, og ligner frugt marmelade i et omfang. Det er klistret og har en brunlig-sort nuance
Hvad er ingredienserne i Chyawanprash:.
Som det er, er chyawanprash lavet med tonsvis af urter og planteekstrakter, der har vist medicinske egenskaber. Den faktiske formel for chyawanprash siges at være flere tusinde år. De urter og ekstrakter, der anvendes til at gøre denne formulering har immunitet øge og energigivende egenskaber. Formuleringen kan opbevares uden for køleskabet og har en lang holdbarhed i almindelighed. Mærker som Himalaya, Zandu og Dabur er kendt for at lave kvalitet Chyawanprash i Indien. De vigtigste ingredienser i chyawanprash er:
Det nøjagtige antal og størrelsen af de ingredienser i at gøre chyawanprash kan variere fra mærke til en anden. Den nuance, smag og tykkelse kan også variere
Sådan bruges Chyawanprash:.
Både voksne og børn kan tage chyawanprash. De fleste mennesker foretrækker at tage det i vintre, men der er ingen skade i at chyawanprash hele året. Ideelt set kan voksne tage det en skefuld både morgen og aften. Mens producenterne anbefaler at have den med mælk, kan du meget vel tage det på tom mave samt
Major sundhedsmæssige fordele ved Chyawanprash:.
1. Nyttigt til at forhindre infektioner Under årstidernes skiften:
Når vinteren sætter ind eller monsunen starter, vejret undergår drastiske ændringer, hvilket bringer nye bakterier, bakterier og levende organismer i luften. Nogle mennesker ofre for infektioner og feber i disse måneder. Tager chyawanprash hjælper din krop med at bekæmpe sådanne svampe- og bakterieinfektioner.
2. Forbedrer Fordøjelsessystemet:
Hvis du har en svag fordøjelsessystem, kan tage chyawanprash regelmæssigt hjælpe dig med at forbedre det (1). Det hjælper med at strømline afføring og fordøjelse af fødevarer. Den kanel og amla i denne formulering har carminative egenskaber, og de hjælpe med at forhindre flatulens. Det hjælper også forhindre forstoppelse, en lidelse, der berører en stor del af befolkningen.
3. Bidrager til at bekæmpe luftvejssygdomme spørgsmål:
Urterne stede i denne gamle formulering kan hjælpe folk, der lider af langsigtede og kroniske luftvejssygdomme (2). Det faktisk hjælper lunge funktion i et omfang.
4. Hjælper holde huden strålende og sundt:
I modsætning til hvad mange tror, at anvende skønhedsprodukter eksternt på huden er ikke nok at se ungdommelig og attraktiv. Hvad du tage i også reflekterer over din hud. Chyawanprash indeholder en række urter herunder amla der har C-vitamin i gode mængder. Disse urter, når de tages internt, hjælpe huden ophold sund og strålende. Så på en måde, spise chyawanprash hjælper dig forpurre tegn på ældning i et omfang. Den safran til stede i denne eliksir kan hjælpe med at forbedre din teint.
5. Aids I Purifying Blood:
Folk, der fører et hektisk liv, får mindre søvn eller slugten på junk fødevarer ofte få overskydende toksiner i deres krop. Disse toksiner, når de opbevares i kroppen, føre til udbrud af flere komplikationer og lidelser. De har også hæmme med naturlig blod rensningsprocessen i din krop. Spise chyawanprash hjælper med at rense blodet og fjerner de overskydende giftige elementer fra kroppen.
6. Forbedrer seksuelle overlegenhed:
Selvom dette ikke er kendt, kan spise chyawanprash bidrage til at øge seksuelle overlegenhed og hjælpe med at håndtere seksuelle problemer bedre. For eksempel urter til stede i denne formulering hjælp holde menstruationscyklus i form.
7. Assist med at håndtere stress:
Urterne stede i denne ayurvedisk formulering faktisk har en beroligende virkning på dit nervesystem. Så spiser det kan hjælpe dig til bedre at klare stress.
8. Skarpere hukommelse og aids Brain Funktion:
Du er nødt til at holde styr på så mange ting i dit liv og karriere. Det er ikke ualmindeligt for nogen at glemme ting til tider, selv i en ung alder. Spise chyawanprash gør din krop beriget med urter, der hjælper med at øge hjernens funktioner og skarphed hukommelse. Bortset fra voksne, kan børn også bedre fokusere på deres studier og koncentrere sig om forskellige aktiviteter ved at spise denne ayurvedisk eliksir.
9. Tilbud Energi For daglige gøremål:
På grund af arbejdsbyrden, uophørlige multitasking og spændinger, en masse mennesker føler en mangel på energi i at gøre ting, herunder daglige gøremål. Chyawanprash indeholder masser af urteekstrakter, der giver din krop med nok energi til at sejle gennem de daglige gøremål uden at føle træt eller slidt ud.
10. Aids vægttab:
En masse fede personer undlader at kaste overskydende pounds, fordi deres stofskifte er ikke på et optimalt niveau. Spise chyawanprash hjælper med at stimulere stofskiftet og derfor aids i at tabe sig (3).
11. Heart Health Boost:
Spise chyawanprash regelmæssigt kan gavne hjerte sundhed, siger ayurveda eksperter
12.. Kolesterol Regulator:
Chyawanprash indtag kan medvirke til at sænke de høje niveauer af kolesterol i blodet. Det regulerer også blodtrykket (4).
13. Hjælper Forbedre negle og hår:
Spise denne eliksir kan bidrage til at forbedre sundheden for dit hår og negle. Antioxidanter findes i chyawanprash hjælpe bremse for tidlig hår grånende og forhindre skøre negle.
14. Hjælper Combat Koldt og hoste:.
Chyawanprash har C-vitamin og andre ingredienser, der hjælper din krop afværge virus og bakterier, der fører til kulde og hoste
15. Urinvejsinfektioner:
Under chyawanprash sandsynligvis gavne dem, der lider af urin-infektion og andre relaterede lidelser
punkter at huske på:.
Mens spise chyawanprash vil øge immunitet niveauer og tilbyder dig masser af sundhedsmæssige fordele, er det ikke tilrådeligt for diabetespatienter (selvom du kan finde sukkerfrie varianter af chyawanprash for disse mennesker i dag). Chyawanprash indeholder ghee, men så længe du tager det i den anbefalede mængde, bør dette ikke føre til nogen sundhedsmæssigt problem.
Vi håber dette indlæg har hjulpet dig. Må give os din feedback ved at kommentere i boksen nedenfor.
