Når var sidste gang du havde honning? Måske går, ikke? Selvfølgelig betyder der ikke elsker sin sødme! Og da var det sidste gang, du havde ingefær? Jeg gætter nok ikke i tusind år!
Men så, ingefær, ligesom honning har nogle gode egenskaber, der fremmer optimal sundhed. Ja, vi ved alle, at ingefær med sin bidende aroma og honning med sin søde smag, synes at være to ekstremer helt. Men hvad nu hvis du blander begge? Sammen gør de en effektiv løgnehistorie at behandle en lang række lidelser. Honning er et medie til at videregive fordelene ved ingefær til din krop. Mens de besidder så mange sunde fordele for sig, spekulerer på, hvor meget de kan give dig, når de kombineres!
Så i hvilke måder kan ingefær honning gavne os? Læs for at finde ud af om denne velsmagende og sund sammensætning
Her vil vi diskutere top 10 fordele ved ingefær og honning:!
1. Lindrer halsbetændelse:
For halsirritation, tør hoste og løbende næse, ingefær honning er en magt pakket afhjælpe. Man kan fremstille en blanding af disse to ved opvarmning 1 kop honning og 1 spsk hakkede ingefær rødder. Tag det som en sirup eller blande det i din te, og du er klar til at kæmpe hals problemer.
2. Hjælper med at forhindre kræft:
ingefær og honning, når sammen, har stærke kemoforebyggende forbindelser, og de producerer også antioxidant enzymer. Denne måde, de hjælper til at kontrollere symptomer relateret til kemoterapi og mindske risikoen for kræft.
3. Reducerer Astma:
Når den blandes med sort peber, ingefær honning bliver en anti-inflammatorisk lægemiddel, der hjælper med at kontrollere astma. Det har beroligende egenskaber til at lindre spændinger og forårsage afslapning i lungerne gennem induceret strøm af ilt.
4. Heals Fordøjelsesbesvær:
Ginger har stærke fordøjelsesfremmende egenskaber. Den deler sin antioxidant egenskaber med honning til fordøjelsen. Det forbedrer immunitet samt. Hvis du tager en teskefuld ingefær honning blanding dagligt, kan du slippe af fordøjelsesbesvær helt. Denne blanding har god proteinindhold, og det letter bedre afføring.
5. Gavnlig I Graviditet:
Under graviditet, er det almindeligt at have kvalme eller graviditetskvalme. Ingefær er i stand til at reducere disse symptomer. Med den søde og beroligende smag af honning, det forhindrer opkastning og kvalme forårsaget under denne tid. Du kan tage en teskefuld ingefær honning sirup og holde morgenkvalme i skak!
6. God til børn:
Egenskaber ingefær honning til fordøjelse er kendt for en lang tid. Det er en traditionel medicin i mange dele af verden, der bruges til at helbrede mavepine og irritation hos børn. Dette skyldes dens beroligende virkninger på tarmen og intestinale muskler. Hvis dit barn lider af svær forkølelse eller hoste, denne blanding er igen ganske gavnligt at reducere nasal overbelastning.
7. Nyttige efter kemoterapi:
De, der har gennemgået kemoterapi behandling for kræft kan også drage fordel af de terapeutiske egenskaber af ingefær honning. Efter denne behandling lider folk fra opkastning og kvalme forårsaget af de anvendte komponenter i sammensatte procedurer. Ingefær bruger sin styrke til at klare maven til forebyggelse kvalme. På den anden side, honning med sin beroligende smag, hjælper med at kontrollere opkastning.
8. Godt For Heart:
Ginger honning er et glimrende middel mod forhøjet blodtryk. Det reducerer spændingen af blodkar. Denne måde, ingefær honning kan bidrage til at reducere risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde.
9. Effektiv til vægttab:
Ja, denne ekstraordinære afhjælpe aids i vægttab også. Du kan blande honning med ingefær saft. Tag det to gange om dagen i en måned, og du vil begynde at mærke den meget ventede dukkert i din vægt.
10. Bidrager til at bekæmpe Gigt:
At behandle gigt, bør du drikke honning ingefær te. Begge disse komponenter har anti-inflammatoriske egenskaber. Som sådan, de reducerer træthed og hjælpe dig med at bekæmpe gigt.
Det er de øverste 10 sundhedsmæssige fordele forbundet med ingefær honning. Tag dem i enhver form, og du vil drage fordel af deres medicinske egenskaber. Fra bekæmpe infektion til kræft, er denne geniale combo viste sin styrke. Og er det nu accepteret og bakkes op af videnskaben så godt. Hvad andet kan vi bede om?
