Hvis du elsker sunde smag af mælk, men ønsker ikke at sætte på ekstra vægt, at det bærer, derefter skifte til skummetmælk! Det har den godhed mælk sans mættet fedt. Faktisk skummetmælk er den bearbejdede form af denne universelle drink sundhed. Skummetmælk er sundt og holder din vægt i kontrol
Need For Forbrugende skummetmælk:.
Vi ved alle, at mælk er fyldt med essentielle næringsstoffer, herunder calcium, proteiner og vitamin B. Men samtidig, mælk indeholder også en god mængde af mættet animalsk fedt. I denne henseende, skummetmælk eller fedtfattig mælk kommer som et pusterum til dine sundhedsrelaterede bekymringer. Lad os få et kig på de mange fordele ved skummetmælk, der er nævnt nedenfor:
Hvordan man laver skummetmælk at Home:
nu hvor du kender de sundhedsmæssige fordele ved skummetmælk, skal du medtage den i din daglige kost. Hvis du ikke kan finde fedtfattig mælk på en nærliggende butik, har vi en nem løsning for dig. Du kan forberede det derhjemme ved at følge nogle få enkle trin!
Den enkleste måde at forberede skummetmælk derhjemme er at tilføje skummetmælkspulver til vand og gøre fedtfattig mælk i minuttet. Hvordan gør skummetmælk fra sødmælk? Hvis du ønsker at skimme sødmælk, der er en simpel proces at gøre. Lad os lære processen:
1. Cold Fræseskæl Eller Creaming:
For det første, du har brug for ikke-homogeniseret mælk at gøre skummetmælk. Når du får det, resten af processen er nemt! Her er en enkel guide til at hjælpe dig:
Nok til at teste din tålmodighed, er det ikke? Du kan dog gentage proceduren så mange gange som du ønsker at fjerne fedt fra mælken.
2. Hot skumme:
Du kan prøve hot skimming proces at gøre skummetmælk derhjemme. Følg de trin, der er nævnt nedenfor:
tips til at gøre sundere skummetmælk:.
hæld altid mælk i en beholder med bred åbning for at lette flytning af en skeen i den. Undgå at bruge homogeniseret mælk, der forarbejdes til opløsning og blandes fedtkuglerne jævnt i mælken. Lad aldrig mælken til at sidde i meget lang tid.
Det er de enkle tips til at gøre skummetmælk derhjemme. Nu, at du ved hvordan man laver skummetmælk derhjemme, behøver du ikke at købe det fra markedet! Gør køkkenet dit værksted og generere sundheden i det! Start med skummetmælk!
Har du drikker skummetmælk eller hele fed mælk? Har du nogensinde tænkt på making skummetmælk derhjemme? Skriv til os i kommentarfeltet.
