Svampe minder os om lækre køkkener. De er lav i kalorier og rig på vitaminer og mineraler. En svamp, er det betragtes som kød til vegetarer og kaldes også som paddehat. Den har en frugtagtig sporedannelse bærende organ. Det er dyrket på dens fødekilde eller over eller under jorden. Svampe anvendes i mange retter over hele verden for sin smag og høj næringsindhold. De besidder stor aroma samt. Der er også mange giftige svampe, der udgør alvorlige risici for dit helbred.
Svampe forbruges for deres medicinske værdier og næringsstoffer, der forekommer i dem. De fås i supermarkeder. Svampe kan også forårsage nogle bivirkninger på visse personer, der har svampe allergi, fordi de tilhører svampen gruppen. Så sådanne individer bør tage behandling og undgå at bruge svampe i fremtiden, efter at have oplevet de tidlige symptomer
10 Bivirkninger af Svampe:.
Følgende punkter giver 10 side virkninger forårsaget af champignon forbrug:
1. Træthed:
Nogle af de personer kan opleve træthed efter indtagelse svampe. Du kan også føle ubehag og unenergetic. Denne bivirkning er blevet udbredt blandt mange mennesker. Denne bivirkning kan gøre nogle individer, at springe dem i den daglige rutine.
2. Mavetilfælde:
Nogle af de svampe skaber også maveproblemer blandt mange. I nogle mennesker, har diarré været et problem i at spise svampe. De andre maveproblemer, som man kunne opleve, er opkastning, kramper og kvalme.
3. Fraværende Minded:
En person kan også være i en tilstand af hallucination. Hallucination er den tilstand, hvor en person bliver fraværende minded. Svampene ændre opfattelsen af virkeligheden efter indtagelse til engang. This hallucination virkninger sammenlignet med virkningen forårsaget af LSD narkotika. De personer oplever denne effekt inden for tyve minutter af forbrug. Efter en halv time til fyrre minutter virkningen topper. Nogle kan også høre lyde højere end normalt i deres mave.
4. Hudallergi:
Svampe er kendt for at få immunsystemet stærk. Mens for nogle mennesker, svampe også resultere i hududslæt og irritation af huden. Nogle oplever også næse blødning, tør næse og tør hals og andre problemer, når de tages i overskydende beløb.
5. Prikken Sensation:
Efter 20 til 30 minutter af forbrug af svampe, nogle mennesker fødder glade og begejstrede. Så sammen med følelsen af at være ophidset, de også opleve en prikkende fornemmelse i hele kroppen. Efter nogen tid mennesker oplever også at blive deprimeret.
6. Undgå under graviditeten:
Nogle læger foreslår kvinder at undgå at bruge svampe under amning og graviditet. Selvom ingen alvorlige bivirkninger er rapporteret, er det bedre at blive på den sikre side ved at undgå dem.
7. Hovedpine:
Visse lægemidler forårsage hovedpine som bivirkninger, som aftager efter engang. Men nogle mennesker har oplevet sådanne hovedpine i mere end en dag, efter indtagelse af svampe.
8. Angst:
Svampe også forårsage angst i visse mennesker, der spænder fra mild til ekstreme niveauer. Denne bivirkninger forværres, når svampene er taget i høje doser.
9. Psykisk sygdom:
Psykisk sygdom er den mest alvorlige bivirkning forårsaget af svampe i visse mennesker. Psykiske lidelser, såsom enorme frygt, er panikanfald opleves efter at have taget svampe.
10. Svimmelhed:
Nogle mennesker har også rapporteret alvorlige svimmelhed efter få timers forbrug. Svampe også forårsage forvirring, når der forbruges i høj dosis. De også forårsage bevidsthed for dem med lavt blodtryk
En lille advarsel:.
Selvom svampene er rige på jern, zink og andre næringsstoffer, det skal tages i begrænset mængde i vores daglige rutine. Af de 1, 40.000 arter af svampe findes i verden i dag, kun 10 procent er sikre og spiselige. Nogle af de giftige svampe er amanita pantherina, Entoloma og chlorophyllum molybdites. Må ikke vente på at symptomerne opstår, når du har spist en giftig en. Det er også vigtigt at vælge de rigtige svampe og kog dem godt.
Har du helst opleve nogen af disse virkninger efter indtagelse af svampe? Glem ikke at dele dine oplevelser med os via kommentar sektionen.
