Har du lider af hyppig mavepine? Lider du af kolde hele året? Har du nogen anden kronisk lidelse? Hvis ja, så er der én øjeblikkelig bod for alle disse lidelser-anis te! Alt du skal gøre er at tilføje et par dråber anis frø til en kop varmt vand og tage et par slurke. Øjeblikkelig lindring er garanteret til dine lidelser.
Anis siges at have sin oprindelse i det gamle Egypten. Den fantastiske helbredende effekt af dette urte plante har været i brug i mere end et par tusinde år! Udover at være kendt for sine medicinske værdier, er anis frø også bruges som krydderier for at tilføje ekstra smag til forskellige opskrifter
sundhedsmæssige fordele ved Anis te:.
Der er en lang række sundhedsmæssige fordele, som man kan stamme fra anis te. De fleste af os er uvidende om dens helbredende og andre ernæringsmæssige egenskaber. Her er nogle af dem:
1. Antioxidant:
Anis frø indeholder nogle vigtige kemiske forbindelser, som er rige på antioxidanter og sygdomsfri afskrækkende egenskaber
2.. Multidimensionelle Effekter:
Anis te bruges som et middel mod bronkitis, astma og hoste. Desuden er det også meget nyttigt, når det kommer til fastsættelse fordøjelsesproblemer som mavesmerter, fordøjelsesbesvær, kvalme og oppustethed.
3. Østrogene:
Anis frø indeholder en stor mængde anethol, der leverer høje østrogene effekt. Det er ofte ordineres til ammende mødre, da det hjælper i produktionen modermælk.
4. Forebygger og helbredelser Kold:
Hvis du har en tendens til at forkølet nemt og har en løbende næse for de fleste en del af året, så er der ingen bedre løsning end anis frø. Du vil blive lettet og mærke forskellen inden for et par minutter.
5. Breath Opfrisker:
I nogle dele af Asien, er anis frø tygges som de tilbyder en fantastisk smag. Det fungerer også som en urte mund freshener. Den samme fordel kan udledes af anis te.
6. Kilde til vigtige Mineraler:
Anis te er en rig kilde til mineraler som mangan, magnesium, calcium, zink, kobber og jern. De indeholder også kalium at kontrollere blodtrykket niveau og puls.
7. Kilde til vitamin B:
Anis frø er en fantastisk kilde til vitamin B. Den indeholder pyridoxin, som er Type 6-vitamin B. Det siges at være yderst effektiv i at opretholde den kemiske balance i vores hjerne. Desuden disse frø indeholder også en vis mængde af vitamin A og C-vitamin, der fungerer som antioxidanter.
8. Forbedrer immunsystemet:
Det siges, at forbruget af anis te på regelmæssig basis hjælper med at regulere de store organer i kroppen. Over en periode af tid, det er med til at forbedre immunsystemet.
9. Energi Booster:
Feeling lavt på energi? Må ikke bare snuppe nogen energi drik-snuppe en kop anis te! Tilstedeværelsen af vitaminer og mineraler som magnesium i anis hjælp til at øge energi.
10. Fat Burner:
Hvis tages på tom mave, dagligt om morgenen, vil anis te fungere som en effektiv fedtforbrænder
En lille advarsel:.
På trods af alle de ovennævnte fordele, kan anis te undertiden føre til alvorlig bekymring. Ligesom alt andet, anis te også har nogle bivirkninger. den gode nyhed er dog, at det sker kun, når det ikke tages som pr instruktioner.
Ukontrolleret brug af anis te kan forårsage hudallergi i nogle mennesker. Det kan føre til betændte og kløende hud. Hvis ikke tages som pr instruktionerne, kan anis te forårsage alvorlig respiratorisk problem, og i løbet af en periode måske endda påvirke dine nyrer!
Alt har sin egen gode og dårlige effekter, anis te er ingen undtagelse. For at få de bedste resultater, skal det indtages i de rigtige mængder og alle de sundhedsmæssige vil blive din!
Har du indtager anis te? Har du bemærket nogen indvirkning på dit helbred? Del med os.
