Ikke mange af os er bekendt med Noni. Tja, det er en frugt! Det er også kendt som hog æble, indisk mulberry, ost frugt og Morinda. Noni er dybest set en tropisk frugt, der er hjemmehørende i Sydøstasien. Betragtes som meget nærende mad, det består af store mængder af C-vitamin, Vitamin B3, vitamin og kalium. Det indeholder også små mængder af calcium og natrium. Det er også fyldt med flere fytokemikalier, flavonoider, aminosyrer, fedtsyrer, antioxidanter og salpetersyre. Alle disse bidrager til sine forskellige sundhedsmæssige fordele. I århundreder nu har Noni været brugt for sine medicinske egenskaber. Stimulering af immunsystemet, det forhindrer flere sundhedsmæssige problemer. Sin antibakterielle egenskab bekæmper de skadelige bakterier, mens dens analgetiske og antiinflammatoriske egenskaber mindske smerter og betændelse. Den behandler ledsmerter, migræne, og hovedpine. Noni hæmmer også tumorvækst og forhindrer kræft, gigt, eksem, forhøjet blodtryk, diabetes, feber, forstørret milt osv
10 Noni bivirkninger:
Noni har en lang liste af sundhed fordele, men som vi alle ved, fordele er som regel ledsaget af bivirkninger, og noni er ingen undtagelse. Overdreven eller langvarig indtagelse af noni eller lægemiddelinteraktioner kan føre til flere sundhedsmæssige komplikationer. Nedenfor er et par noni bivirkninger, der sandsynligvis skyldes den overdrevne dosis af denne frugt.
1. Nyre Problem:
Noni har et højt indhold af kalium i det. Det øger kalium i blodet. Dette kan føre til alvorlige problemer, især for folk med nyresygdomme. Brugen af det hæmmer udskillelsen af kalium. Så dem med nyrelidelser bør undgå at bruge noni i alle dens former.
2. Digestive bivirkninger:
Overdreven brug af noni kan forstyrre dit fordøjelsessystem, der forårsager diarré, fordøjelsesbesvær, oppustethed (fuld, stram eller opsvulmet mave) og andre gastrointestinale problemer
3.. Hoste og vejrtrækning Problem:
Ikke alle oplever dette problem, men i nogle tilfælde kan noni forbrug føre til åndenød og hoste. Det er tilrådeligt at konsultere din læge, hvis du står over sådanne spørgsmål.
4. Uegnet til diabetikere:
Noni indeholder stor mængde sukker. Diabetikere bør være forsigtig, da forbruget af det kan øge deres blodsukker niveau. Hvis du lider af diabetes, skal du sørge for at konsultere din læge, før du indtager Noni.
5. Usikre for gravide eller ammende kvinder:
Gravide eller ammende kvinder bør undgå noni forbrug, da det kan føre til abort og andre vanskeligheder. Faktisk blev tidligere noni brugt til aborter. Ammende mødre også bo fra noni at forebygge problemer med deres barns helbred.
6. Leversygdom:
Noni kan skade din lever eller kan forværre de eksisterende leversygdomme på grund af sin hepatoxic ejendom. Så hvis du lider af en leversygdom, er det bedre, at du holde sig væk fra Noni.
7. Årsager Heavy Perioder:
Nogle kvinder oplever kraftig menstruation under forbrug af noni. Man bør kontrollere deres dosering eller konsultere deres læge i sådanne tilfælde.
8. Stigning i blodtrykket:
Flere medikamenter truffet for at kontrollere blodtrykket hæve kalium i blodet. Brug af noni kan resultere i stor mængde af kalium i blodet, hvilket kan forårsage skader på hjertet eller forværres allerede er til stede hjertesygdomme. Det er tilrådeligt at konsultere en læge, før du tager noni, hvis du lider af forhøjet blodtryk.
9. Hudproblemer:
Nogle mennesker oplever hud relaterede problemer, såsom bylder, acne, kløe, pletter og udslæt fra brugen af noni. Hurtig lægehjælp er nødvendig i sådanne forhold.
10. Forbedrer blodfortyndende:
Noni øger effekten af blodfortyndende medicin, såsom warfarin eller andre medikamenter, som har antikoagulerende ejendom. Supplere noni med andre blodfortyndende medicin kan forårsage overskydende blødning eller blødning. Derfor bør man undgå brugen af noni før kirurgi. Alt i naturen har to sider-én god, man ikke så meget. Bivirkningerne af noni betyder ikke, at man aldrig skal forbruge det! Men det betyder, at du bør udvise forsigtighed. Diskuter om noni fordele og bivirkninger med din læge, før du indtager Noni. Så vær forsigtig og holde sig sund!
Var denne artikel hjælpsom? Del din feedback med os i kommentarfeltet nedenfor.
