Vi indere kan ikke undvære vores daglige kop te! Te er en integreret del af vores daglige mad og kost. Selv vore skrifter taler om te og dens fordele! Men mens te eller koffein er stadig en del af vores daglige mad og væskeindtagelse, er grøn te overtager af helbredsmæssige årsager i dag. Mange nye ernæringsmæssige urter, krydderier, krydderier og endda diætpræparater nu tilføjet til te for deres sundhedsmæssige fordele. En af den seneste tilføjelse til denne familie af grøn te er mælkebøtte.
Hvad er Dandelion?
Mange af os i dag ignorerer de små og lidt velsignelser naturen. Mælkebøtte er en sådan ignoreret og lidt set blomst. Hovedsagelig behandlet som ukrudt, det er en lille gul blomst, der vokser i vores haver. Imidlertid har det vist nu vist sig at være en stor kilde til beta-caroten, C-vitamin, kalium, jern, calcium, zink, magnesium og phosphor. Så det er en god tilsætningsstof og sund tilføjelse til din daglige grøn te
Top 15 Sundhedsmæssige fordele ved Dandelion Tea:.
Da her er 15 grunde til hvorfor du bør omfatte Mælkebøtte grøn te i dit daglige rutine:
1. Hud Problem:
Mælkebøtte er en rig kilde til vitamin C, hvilket betyder, at det er godt for dit tandkød og hjælper også kæmpe mange sygdomme, der er forårsaget på grund af en mangel på vitamin C. Det er godt til behandling af skørbug, anæmi, depression og også i et omfang hjælper helbrede visse hudproblemer og blodsygdomme.
2. Hjælper med at forbedre Fordøjelse:
Den gule lille blomst er en god afførende og hjælper fordøjelsen, forbedrer og stimulerer appetitten, og samtidig opretholder balancen i de nyttige bakterier i tarmene
3. . Aids lever:
Regelmæssig indtagelse af mælkebøtte te fordele lever ved at holde det sundt og støtte i at sikre elektrolyt balance i kroppen. Det fjerner toksiner effektivt og opretholde sunde hydrering niveauer.
4. Pumper Up The Nyrer:
Indlæst med nyttige egenskaber, Mælkebøtte hæmme væksten af skadelige bakterier i nyrerne og urinvejene. Det er også en god diuretikum som hjælper klart affaldet i nyrerne og fjerner overskydende salte fra kroppen.
5. Bekæmper Kræft:
Mælkebøtte er kendt for at bremse spredningen af kræftceller. Det reducerer også sin vækst i den menneskelige krop. Mælkebøtte blade er særligt effektive mod kræft, da de er rige på phytonutrients og antioxidanter, der er meget effektiv til at bekæmpe og kampen mod kræft.
6. Gendanner Sugar Balance:
Mælkebøtte er kendt for sin evne til at opretholde sunde sukker og insulinniveau i kroppen
7.. Læsset med anti-oxidanter:
Mælkebøtte er også en god kilde til antioxidanter, hvilket betyder, at det reducerer skader forårsaget af frie radikaler i kroppen. Det hjælper kroppen og huden forblive yngre for en længere periode.
8. Sænker kolesterol:
Mælkebøtte te arbejder også på at holde kolesterolindholdet i blodet under kontrol
9.. Sundere galdeblære:
Mælkebøtte te er også en god måde at sikre, at din galdeblære forbliver sund, da det bidrager til at reducere betændelse og samtidig forbedre galde produktion. Det hjælper også klare galdeblære blokeringer.
10. Øger Immunitet Strøm:
Mælkebøtte te effektivt øger immunforsvaret magt og afværge mikrober og svampe, som kan forårsage infektioner. Det gør kroppen sundere og stærkere indefra.
11. Inflammation:
Mælkebøtte te er en god måde at reducere inflammation overalt i kroppen. Mælkebøtte er rig på phytonutrients og essentielle fedtsyrer, der medvirker til at nedbringe betændelse niveauer. Reduktion i inflammation betyder også mindre hævelse og smerte!
12. Forbedrer Brain Funktion:
Mælkebøtte er en rig kilde til vitamin K, et mineral vigtig for korrekt og sund funktion af hjernen. Vitamin K hjælper hjernen bekæmpe neuron skader og forhindrer Alzheimers sygdom hos mennesker.
13. Sundere, Beautiful And Acne Gratis Skin:
Mælkebøtte er en rig kilde til carotenoider, som er godt for huden. Roden, lavet til en pasta, tilsat en pakke er en god måde at behandle og bekæmpe svampe- og mikrobielle infektioner som eksem, skællende hud og ringorm.
14. Foretag Bones Stærkere:
Mælkebøtte er også en rig kilde til calcium. Calcium er afgørende for en sund vækst og udvikling af knogler. Mælkebøtte indeholder C-vitamin og leutin der reducerer knogle skader. Da det også hjælper med at reducere inflammation, kan mælkebøtte te yde nødhjælp til patienter, der lider knæleddet smerte og gigt.
15. No More Forstoppelse:
Mange af os lider af gentagne anfald af forstoppelse og mælkebøtte urtete er den perfekte behandling for denne irriterende problem. Have rødderne direkte tilføjer mere fiber til din kost, som sikrer glattere afføring.
Så prøv mælkebøtte te at hjælpe sortere dine helbredsproblemer i dag. Men hvis du føler eksternt allergisk over for det, tale med din rådgivning læge eller læge tidligst.
Dette er en sundhed fad, som du bør favne uden anden tanke!
Kan du lide te ? Hvad med grøn te? Hvilken er din favorit? Må dele dine erfaringer med disse fordele ved mælkebøtte te med os i kommentarfeltet nedenfor.
