Pomelo er en kødfuld og saftig frugt, der hører til citrus familien og er ofte forbundet med en række sundhedsmæssige fordele. Denne frugt, fuld af med søde og sure juice, er hjemmehørende i Sydøstasien og er kendt af en række navne som lusho frugt, kinesisk grapefrugt, palmetto og shaddock. Vidste du, at denne frugt er måske den største af alle citrusfrugter? Denne gigantiske frugt kan skrælles nemt og Juiced at lave en mund-vanding drink. Pomelo saft har flere sundhed og skønhed fordele og på samme tid, det smager lækkert! Pomelo saft er fyldt med C-vitamin, kalium, vitamin A og folinsyre. Indeholder høj mængde pektin, denne saft er gavnligt for at bekæmpe diabetes, træthed, søvnløshed, forstoppelse, og hundredvis af andre sundhedsrelaterede problemer
Top 10 sundhed og skønhed fordele ved Pomelo Juice:.
ud af flere sundhed og skønhed fordele ved Pomelo juice, er top 10 fordele diskuteret nedenfor:
1.Promotes ungdommelige hud:
Pomelo saft har anti-aging egenskaber, der hjælper med at bekæmpe de frie radikaler . Det hjælper kroppen til at producere kollagen og bekæmpe tegn på ældning, såsom rynker. Det er også kendt at indeholde spor af spermadine der hjælper til at forhindre cellebeskadigelse. Et glas pomelo juice om dagen kan helt sikkert give dig glødende og ungdommelig hud!
2. Fremmer sundt tandkød og tænder:
Pomelo juice er rig på C-vitamin og kollagen. Så det er nyttigt i bekæmpelsen blødende gummer. Forbrugende pomelo saft fremmer stærke tænder og sundt tandkød
3.Prevents urinvejsinfektioner:.
C-vitamin i pomelo juice hjælpemidler i forebyggelse af urinvejsinfektion ved at fjerne de bakterier, der findes i tarmkanalen og også ved at reducere hævelse af tarmkanalen.
4. Forhindrer Anæmi:
Anæmi er en tilstand, hvor mængden af hæmoglobin eller RBC (røde blodlegemer) tendens til at være lavere end normalt. Anæmiske patienter lider af svaghed og åndenød. Mens kosttilskud og medicin anvendes til behandling af tilstanden, forbruget af pomelo saft er også gavnligt for dem, der lider af anæmi, da det hjælper i absorptionen af jern i kroppen.
5.Prevents muskelkramper:
mangel på væsker, dehydrering og mangel på elektrolytter, såsom natrium, kalium og magnesium, er de grundlæggende årsager bag muskelkramper. Tilstrækkelig indtagelse af pomelo saft forsyninger din krop med væske og elektrolyt, som er nyttige i at forebygge muskelkramper
6.Promotes Recovery af sår:.
Pomelo juice med C-vitamin indhold er med til at helbrede sår. C-vitamin sammen med enzymer, øger produktionen af kollagen, der hjælper hele sårene
7.Controls Blood Pressure:.
Pomelo juice indeholder kalium, som er en vigtig næringsstof for at regulere blod tryk. Drikke saft hjælper med at holde kroppens blodtryk under kontrol og forhindrer hypertension
8.Prevents forkølelse og influenza:.
C-vitamin, der er indeholdt i pomelo saft er nyttig i at levere antistoffer, der holder kroppen sikkert fra angreb af bakterier og virus, der forårsager flere luftvejslidelser
9.Promotes Bone Sundhed:.
Pomelo juice er kendt for at være godt for knogler og sænker risikoen for at få svage og skrøbelige knogler. Når motion og kalktilskud er ledsaget med forbruget af pomelo saft, dine knogler bliver sund og stærk.
10. Renser Artery:
Denne søde og sure juice indeholder pektin, som hjælper med at fjerne uønskede elementer fra arterien, holde det rent og unclogged. , C-vitaminindholdet i pomelo saft sikrer også, at den elastiske karakter af arterien opretholdes.
How To Make Pomelo Juice? Er nemt
Gør Pomelo juice. Du kan bruge en saftpresser at presse saften. Men hvis du ønsker at lave en lækker drink ud af pomelo, tilsættes lidt vand til saft af to pomelo frugter og tilsæt to spiseskefulde honning. Nu gå blandingen til en blender og bland det grundigt. Når væsken er boblende, overføre det til et glas og nyde det ved at tilføje nogle isterninger!
Nu, ikke at opskriften lyde som himlen, især nu hvor sommeren er på sit højeste? Hvad venter du på? Køb nogle pomeloer og begynde at få sunde!
Kan du lide pomelo juice? Har du en speciel pomelo juice opskrift? Må dele med os i kommentarfeltet.
