15 Bedste Fordele og anvendelser af Arrowroot For Hud, Hår og sundhed

Hvad er Arrowroot Powder?

Arrowroot eller arrowroot stivelse er et pulveragtigt produkt udvundet af rødderne af arrowroot plante Maranta arundinaceae.
arrowroot plante eller også kendt som 'Ararot "på hindi er hjemmehørende i Sydamerika. Det er en lille, flerårig urt med brede, flade, ovale blade og vokser til en højde på 3 til 5 fødder .
Det er en lille, flerårig urt med brede, flade, ovale blade og vokser til en højde på 3 til 5 fødder. Roden er underjordiske og er et lille, cylindrisk formet, creme-hvid /lys rød knold, dækket med tynde overflade skalaer.

De indeholder ca. 23% stivelse. Før ekstraktion af stivelse, bliver de vasket og vægten er fjernet for at undgå ubehagelig smag. Rødderne vaskes, drænet, og reduceret til en pulp ved at slå dem i morterer. Denne mælkeagtig væske føres gennem en grov klud og det uopløselige, ren stivelse bundfældes i bunden. Denne stivelse tørres i solen eller "tørring hus", hvilket resulterer i dannelsen af ​​arrowroot pulver. Dette pulver er fint, klar hvid, og lugtfri, og anvendes som et fortykkelsesmiddel i fødevareindustrien.

Arrowroot stivelse anvendes mest som fortykningsmiddel i fødevarer som buddinger og saucer. Sin fortykkelse magt er det dobbelte af almindelig mel. Det skal blandes med koldt vand før tilsætning til en varm væske for at forhindre sammenklumpning. Det bruges også i cookies og kiks som erstatning for almindelig mel og dermed er en stor mulighed for dem, der er gluten-intolerante. Arrowroot kiks er tilgængelige i butikkerne og menes at dulme maven

arrowroot sundhedsmæssige fordele:.

Den nemme fordøjelighed og evne til at blande godt med en bred vifte af fødevareingredienser gør arrowroot den mest eftertragtede stivelse i modermælkserstatninger og confectionaries. Ud over sine kulinariske anvendelser, det giver flere sundhedsmæssige fordele, som angivet nedenfor.

1. Aids Fordøjelse:

Arrowroot hjælper på fordøjelsen og regulerer afføring. Sit høje indhold af stivelse virker som en mild afførende for dem, der lider af irritabel tarmsyndrom. De demulcent virkninger af arrowroot pulver kan dulme tarme hos patienter med irritabel tyktarm. Arrowroot stivelse er også betragtes et effektivt middel mod diarré og en masse andre gastrointestinale lidelser. Det kan lindre kvalme og erstatte næringsstoffer, der er tabt på grund af diarré og opkastning.

2. Bevarer syre og base Vægte:

Calcium aske er det eneste stivelsesprodukt til stede i arrowroot. Denne calciumchlorid, i form af calcium, er afgørende for opretholdelsen af ​​en ordentlig syre og alkali balancer i den menneskelige krop.

3. Egnet til spædbørn:

At være let fordøjelig i sammenligning med andre stivelser, det er egnet til spædbørn. Det kan gøres til en gelé til foder nyligt fravænnede spædbørn. Den kan også anvendes som et alternativ til modermælk, da det er let fordøjeligt.

4. Glutenfri:

Arrowroot er et godt alternativ for dem, der er allergiske over for majs og gluten. Det kan bruges som erstatning for hvedemel og er en populær ingrediens i glutenfri bagning.

5. Antidote For Forgiftning:

Arrowroot er ofte brugt som en modgift for visse typer af vegetabilsk gift i nogle regioner. Ground arrowroot jordstængler anvendes i sår og insektbid og siges at være effektiv i udarbejdelsen ud gift fra bid af skorpioner, edderkopper mv
[Læs: Fordelene ved Peberrod]

6 . Gavnlig I Graviditet:

Friske rødder er en god kilde til folater, der er afgørende under graviditet. En 100 gram servering af arrowroot giver omkring 338 ug eller 84% af de daglige krævede niveauer af folater. Sammen med vitamin B12, folat er et væsentligt element i DNA-syntese og celledeling. Den tilstrækkelige forbrug af folat i de fordom perioder og under graviditeten hjælper med at forhindre neuralrørsdefekter og andre medfødte misdannelser hos afkommet.

7. Letter Vægttab:

Arrowroot er fedt fri og lav i kalorier. Dette gør det fordelagtigt for vægttab. Du kan nemt bruge det i saucer og supper uden at bekymre sig om øget fedtindhold eller kalorier.

8. Heart Sundhed:

Arrowroot er en glimrende kilde til kalium, som er en vigtig bestanddel af celle- og kropsvæsker, der hjælper regulere hjertefrekvens og blodtryk

Arrowroot Hud Fordele:.
arrowroot er en stor urtemedicin til behandling af forskellige hudproblemer. Det kan være gavnligt for din hud på følgende måder.

9. Behandling af kopper og koldbrand:

Arrowroot er en urte behandling for kopper og koldbrand, som kan forårsage hudinfektion og kløe

10.. Baby Powder:

I Sydamerika er arrowroot stivelse, der anvendes som en baby pulver. Det er en let, hvidt pulver, som, når de anvendes på huden, giver en blød og glat fornemmelse
. [Læs: Amazing Fordele af vegetabilsk olie]

11. Brugt I fugtighedscreme og talkum Pudder:

Arrowroot stivelse anvendes i talkum pulver og moisturizers som fortykningsmiddel. Ved anvendelse i kosmetik, det giver aktive ingredienser til at trænge de øvre niveauer af huden som det har stor fugtabsorberende egenskaber. Arrowroot bruges ofte i kroppens pulvere til at gøre din hud silkier og glattere. Det blødgør din hud ved at gør det muligt at absorbere fugt.
PREV POST SIDE 1 2næste