6 Bivirkninger af Bitter Gourd

Vi ved alle, hvorfor vi hader bitter græskar, også kendt som 'karela "på hindi. Født i en æra, hvis smag knopper er vant kun til uønsket og fastfood, er det ikke meget af en overraskelse, at sådanne groft vinsmagning veggies ikke kunne blive vores favoritter.

Din mor, ligesom min mor, ville have rådgivet dig umpteen gange om storhed bitre græskar. Og du, ligesom jeg, ville ikke have betalt nogen agt.

Måske var vi at være uvidende.

Eller måske var vi ikke.

Nu jeg vil komme til det punkt. Bitter centnergraeskar, også kendt som karela eller bitter melon, er ligesom alle andre fødevarer givet til os af naturen og har sit eget sæt af bivirkninger.

Vil du vide hvad er bivirkninger af bitter centnergraeskar? Jeg vil vædde på du gør.

1. Kan stimulere Abort:

Bitter græskar, hvis det tages i for store mængder kan vise sig at være et mareridt for gravide kvinder. Bitre græskar er berygtet for at forårsage emmenagogue (forøgelse af menstruationen) og abortfremkaldende virkninger. (1)

Bitter græskar kan også udløse sammentrækninger. Og til ammende kvinder, er det bedst at undgå bitter græskar. Dette skyldes, selvom der ikke er nogen videnskabelig opbakning som siger bitre græskar er dårlige for ammende kvinder, bivirkninger på gravide kvinder kunne
har lignende virkninger på ammende kvinder.

2. Lægemiddelinteraktioner:

Det er faktisk chokerende at vide grøntsager som bitter centnergraeskar, som er kendt for deres helbredende egenskaber, måske endda komme i vejen for narkotika. Men dette er den kendsgerning. Kombination af bitre græskar med standard medicin kan reducere blodsukkeret stejlt. Dette kan muligvis føre til faretruende lavt blodsukker. (2)

Derfor diabetespatienter, der er under medicin bør konsultere deres læge, før forbrugende bitre græskar.

3. Kan forårsage uregelmæssig hjerterytme:

I 2010 en undersøgelse offentliggjort i 'The Annals of Saudi Medicine' afslørede noget nyt. En 22-årig mand uden nogen rytme uregelmæssigheder hjerte udviklet relaterede symptomer, når han drak en halv kop bitter græskar juice før optagelse. (3)

Når hjerterytmen bliver uregelmæssig, det fører til sammenlægning af blodet i den ene side af hjertet. Dette kan resultere i blodpladerne danner blodpropper i puljen, hvilket forårsager slagtilfælde eller hjerteanfald.

4. Bitter Græskar til dine børn? Tænk Igen:

Dette kan komme som en god nyhed for dine børn. Men dette er ikke en tilfældig opgørelse produceret ud af den blå luft. Det er blevet rapporteret, at røde frøkappen (overdækningen på frøene) kan være toksisk for børn. De kan forårsage opkastning og diarré. (4)

Så hvis dit barn er allergisk over for bitre græskar, er det bedre at undgå at give dem den vegetabilske.

5. Hypoglykæmisk koma:

Hypoglykæmisk koma er en betingelse for koma, som er forvoldt på grund for store doser af injiceret insulin. Dette kan føre til alvorlige fald i blodsukkeret. Der er case-rapporter, der antyder starten af ​​hypoglykæmisk koma og starten af ​​atrieflimren (unormal hjerterytme) med indtagelse af bitter græskar. (5)

6. Kan påvirke lever:

Du vil måske undre, hvad sammenhængen er mellem leveren og bitter centnergraeskar. Selvom dette kan synes en smule ulogisk, der er bevis for. Indtagelse af bitter græskar i længere tid til at kontrollere diabetes kan faktisk fremkalde leverbetændelse.

Bitter græskar ikke direkte skade leveren. Langvarig brug af bitre græskar kan løfte leverenzymer og resultere i en tilstand kaldet aterosklerose (åreforkalkning). (6)

Nogle af de punkter, eller måske alle disse bivirkninger af bitter centnergraeskar lyder nyt og utroligt for dig. Det er naturligt. Selv om det er særdeles nyttigt i en masse måder, kan dens overforbrug føre til komplikationer.

Så næste gang din mor beder dig om at spise bitre græskar, ikke vise hende dette indlæg og begrunde dit had til den vegetabilske. Spis det i stedet. Fordi moderat forbrug af noget ikke vil være skadeligt!

Håber du kunne lide denne artikel fremhæve de bitre centnergraeskar /karela bivirkninger! Glem ikke at dele dine erfaringer i kommentarfeltet afsnittet nedenfor: