Kardemomme, videnskabeligt kendt som Elettaria cardamomum, er et populært krydderi udbredt i madlavning. Det er en lille rund pod med en stærk fængslende smag. Kardemomme er for det meste findes i Mellemøsten, Nordafrika, Indien osv og er prevalently kaldes "Queen of Spices '.
udvundet af frisk tørret kardemomme gennem proceduren damp destillation olie er kendt for at blive brugt til forskellige formål. De rige glutinous ekstrakt omfatter en række væsentlige flygtige olier som pinen, methyleugenol, sabinene, geraniol, linalylacetat, myrcen, nerol, phellandren, citronellol, linalool, limonen, a-terpineol acetat, 1, 8-cineol, terpinen, en terpineol, p-cymen, terpinen-4-olie, terpinolen, og trans-nerolidol. Det har mange fordele for vores helbred, hud og hår, og i udstrakt beundret for dens anvendelse i aromaterapi
Kardemomme Olie Anvendelse:.
Fordele ved Kardemomme Olie til sundhed:
kardemomme æterisk olie har en række terapeutiske egenskaber, som gør det nyttigt i forskellige traditionelle medikamenter. Her er nogle af sine applikationer til at forbedre vores sundhed:
1. Bevarer Sundhed:
Kardemomme olie indeholder masser af vitale vitaminer (vitamin C, vitamin B2, Vitamin B3, etc.), essentielle mineraler (calcium, magnesium, kalium, mangan, kobber, jern, etc.) og andre planteafledte kemiske stoffer med antioxiderende egenskaber. Det er bevist, at en korrekt balance mellem alle disse næringsstoffer er obligatorisk for at opnå optimal sundhed.
2. Øger Samlet Sundhed:
At være en glimrende kilde til mineraler, kan denne olie fremme vores sundhed på flere måder. Dets jern og kobber indhold er afgørende for cellulær energimetabolisme såvel som generering af røde blodlegemer. Kalium stede i olien er nyttigt for at opretholde vores hjertekarhelseprogram. Mangan øger antioxidant ejendom af objektet ved at arbejde som en co-faktor for den antioxidative enzym ved navn 'superoxiddismutase «.
3. Lindrer muskelspasmer:
Olien udvindes af aromatiske pod af kardemomme er meget antispasmodic i naturen. Det er effektivt i både muskelspasmer (kramper og trækker i muskelfibre) og respiratoriske spasmer (kighoste eller pertussis, astma, etc.).
4. Antimikrobiel Natur:
På grund af sin stærke antimikrobielle ejendom, denne olie kan ødelægge skadelige mikroorganismer eller sinke deres vækst. Et par dråber af kardemomme olie kan forhindre, at vores fødevarer og drikke fra at blive ødelagt af mikrober. Det kan også forbedre vores mundhygiejne ved at dræbe bakterier og fjerne dårlig ånde, når de anvendes som mundskyl.
5. Stimulerer Fordøjelsessystemet:
Kardemomme olie er kendt for at være meget magtfulde i stimulere vores fordøjelsessystem og skærpe vores mad absorption evne. Det kan også lette vores regelmæssige mave aktivitet ved at opretholde den normale sekretion af mavesaft, saltsyre (HCL), enzymer og galde.
6. Vanddrivende:
En række undersøgelser har etableret kardemomme olie som et diuretikum. Det fremmer udledning af urin, som i sidste ende hjælper med at holde vores nyrer fri fra urinstof og kalkaflejringer, fjerne giftige materialer fra vores krop, reducere højt blodtryk og komme af overdreven kropsvægt.
7. Opretholder normal kropstemperatur:
kan heller ikke ignoreres Den varmende effekt af denne aromatiske olie. Den kan varme op vores krop og hjælpe os sved for at opretholde den normale kropstemperatur. Det spiller også en vigtig rolle i at lindre hovedpine samt healing hoste og forkølelse
Fordele ved Kardemomme Olie til Hud:.
Den eksotiske krydderi, kardemomme er ikke kun nyttig for at forbedre vores generelle sundhed, men også yderst gavnlig for vores hud. Tjek de forskellige fordele ved kardemomme olie for vores hud:
8. Giver huden Radiance:
Når det kommer til at få perfekt strålende hud, meget få ting er så effektive som kardemomme olie. At være rig på C-vitamin og mangan, det virker som en potent antioxidant og detoxifies hele vores krop. Som vi slippe af skadelige frie radikaler, bliver vores interne system sundt og vores hud begynder afspejler det tydeligt.
9. Desinficering Ejendom:
antiseptisk ejendom af kardemomme olie er meget nyttigt i behandling af forskellige hudinfektioner. Den milde opløsning fremstillet ved at blande et par dråber kardemomme olie med vand kan anvendes til at desinficere vores hud.
10. Naturlig Cleanser:
Du kan endda anvende denne olie på din hud regelmæssigt som en naturlig sæbe. Det kan åbne vores hud porer og forhindre break outs af acne, bumser osv
11. Hud Toner:
bleggul olie bruges også som en naturlig hud toner. Antioxidanter til stede i det hjælpe os med at bekæmpe mod for tidlig aldring og holde vores hud tonet samt ungdommelig længe.
Fordele ved Kardemomme Olie til Hår
Kardemomme olie er også gavnligt for vores hår til en vis grad. Find ud af nedenfor, hvordan du kan tage sig af dit hår med det:
12. Treats Scalp Infektioner:.
Det virker som en stor desinfektionsmiddel og derfor kan vi holde sig væk fra hovedbund infektioner ved at anvende denne olie på vores hovedbund jævnligt
13. Bevarer Hår Sundhed:
antioxidant egenskab kardemomme olie er meget nyttige i at opretholde sundhed i vores hår
14.. Hærder Skæl:.
Det kan bruges til at kurere skæl og få glatte og skinnende Lokker
15. Lysner Hår:
krydret olie kan fungere som en peroxid booster, når det bruges med destilleret vand og honning eller ekstra jomfru olivenolie og kanel. Du kan anvende disse blandinger på dit hår og lysne det naturligt uden nogen negative bivirkninger.
Håber oplysningerne er nyttigt for dig. Glem ikke at efterlade os en kommentar nedenfor.
