Love Beauty >> Elsker skønhed >  >> Sundhed og Wellness >> Ingredienser og anvendelser

35 Wonderful Fordele af Aloe Vera Juice (Ghritkumari Saar)

Du skal være fortrolig med 'Aloe Vera' - kaktus lignende plante med små torne almindeligvis findes i vores køkkenhaver. Mange af os skal også have brugt facial cremer og shampoo beriget med Aloe juice. Med så mange fordele at tilbyde, ikke underligt, hvorfor Aloe Vera blev betragtet anlægget af "udødelighed" af egypterne.

Men ved du, hvorfor denne korte og kaktus plante er kendt som "mirakel plante '? I dette indlæg vil vi diskutere de forskellige fordele ved Aloe Vera juice, også kendt som 'Ghritkumari Saar «på hindi.

Aloe Vera er en sukkulent plante specie, der har tykke kødfulde stængler med tornede blade. Den kødfulde stængel indeholder Aloe saft, som bliver brugt til forskellige formål siden begyndelsen af ​​det første århundrede som en fremragende hjem afhjælpe. Saften og gelen anvendes i talrige medicinske, kosmetiske og hede behandlinger

Hvordan laver aloe vera juice:.

  1. Klip og åbne et par stængler af planten fra midten sektion. Vælg den ydre stilke, da de er de mest modne af alt og har den højeste koncentration af antioxidanter.
  2. Væsken, der oser ud er den friske aloe gel.
  3. Pres hele gel fra dæmme og opbevar i en skål.
  4. Sæt gelen i en blender og tilsæt omkring 1 kop vand.
  5. Blend dem til at få ren Aloe Vera juice. Brug den udpakkede juice inden for 3-4 dage, ellers saften vil miste antioxidanter.

    Både Aloe saft og gel er kraftcentre af antioxidanter, antibiotika, arbejde som stimulator af cellevækst og har ar og smerte inhibitor egenskaber. De er rige på de følgende vitaminer og minerals:

    1. Calcium
    2. Sodium
    3. Iron
    4. Potassium
    5. Manganese
    6. Zinc
    7. Folic syre
    8. Vitamin A, B1, B2, B6, C, E
    9. Aminosyrer

      Aloe Vera Juice Fordele:

      Fordele ved Aloe Vera Juice om sundhed:

      1. Aloe Vera er meget nyttigt for at kurere tarm problemer på grund af dens høje anti-inflammatoriske egenskaber.

      2. Have Aloe juice i to uger, kan hjælpe med at reducere betændelse i kroppen som gigt, betændelse i ører og øjne og gigt.
      3. Anvendelse af gelen eksternt kan lette muskel-og ledsmerter. Men glem ikke at bruge frisklavet gel.

      4. Have alvorlige fordøjelsesproblemer? Drikke Aloe vera juice, da det reducerer symptomer på hjerte tilbagesvaling og stabiliserer de alkaliske niveauer af kroppen. På grund af dens afførende egenskaber, er det også godt for forstoppelse.
      5. Aloe er stor for at opretholde kolesterol niveau ved at reducere triglycerider. Medtag frisk Aloe saft i din daglige kost for at bevare dit kolesteroltal og øge niveauet af gode kolesterol.

      6. Ønsker du at tabe sig naturligt? Ved at hjælpe stabiliseringen af ​​stofskifte, reducerer lipidniveauer og hjælpe brænde fedt, Aloe Vera juice er nyttigt for vægttab.

      7. Undersøgelser har vist, at regelmæssig indtagelse af Aloe juice forbedrer oral sundhed og hygiejne. Det reducerer gingivitis og plak-dannelse. Det giver et afføringsmiddel lettelse for forkølelsessår og sår i munden.

      8. Aloe Vera er godt for diabetespatienter, fordi det hjælper til at regulere blodsukkeret, hvis det indtages regelmæssigt. Men konsultere din læge, før du begynder at forbruge aloe juice.

      9. Bland 2 tsk frisk Aloe Vera juice med 1 glas vand og drikke det daglige tidligt om morgenen. Dette vil hjælpe afgifte og rense dit system. Det hjælper også med behandling af mavesår og afgifte fordøjelsessystemet.

      10. Anvende frisk aloe gel direkte til gummerne reducerer smerte og inflammation.
      11. Opret din egen naturlige øjenskyller med Aloe Vera gel. Bland 2 tsk aloe gel i en kop vand. Du kan også tilføje en teskefuld af borsyre. Brug denne øje vask at reducere rødme og irritation i øjnene.

      12. Lider konstante problemer med bihulerne? Nu droppe din medicin og prøv den naturlige indstilling. Aloe Vera er rig på magnesium lactat, der fungerer som et antihistamin, der hjælper med at reducere problemet med sinus og brystet betændelse på grund af forskellige allergier.
      13. Bekæmpelse væk cancer med regelmæssig indtagelse af aloe juice. Den indeholder højt niveau af anti-kræftfremkaldende egenskaber, der hindrer væksten af ​​tumorer.

      14. Drikke aloe juice fylder regelmæssigt aminosyren mangel i kroppen. Det høje indhold af vitamin i det øger din krops immunforsvar og selvforsvar mekanisme.

      15. Dem, der lider jævnligt fra kulde, hoste, influenza, tilstoppet næse, bronkitis og andre luftvejslidelser, Aloe Vera juice er den bedste naturlige løsning

      Fordele ved Aloe Vera Juice til Hud:.

      Aloe Vera er velegnet til alle hudtyper, herunder højt følsom hud. Du skal have set og anvendt forskellige hudplejeprodukter, der indeholder Aloe gel. Det er den mest almindelige middel mod alle hudproblemer.

      16. Anti aging egenskab af Aloe holder huden smidig og forynget og også lysere pletter.

      17. Den fugter huden og slipper af døde celler sammen med rynker og fine linjer. Det hjælper også med at komme af strækmærker.
      18. Mænd kan bruge Aloe Vera gel som en efter barbering. Det reducerer irritation og betændelse i huden og helbreder de nedskæringer på grund af barbering.

      19. Lider af acne i lang tid? Så gør Aloe Vera din ven, da det er den bedste naturlige middel til at kurere acne og bumser og også sine ar. Det har antimikrobielle ejendom, der hjælper dræbe bakterier, der forårsager acne og reducerer acne mærker ved at lette de huden.
      20. Alle os anvender mange sol blokke og cremer til at forhindre skadelige solens stråler i at skade vores hud. Men strålerne undertiden trænge igennem dem. Aloe Vera gel er yderst gavnlig til behandling af solskoldning. Det er et fremragende kølemiddel. Påfør frisk gel på din hud hver dag for at få umiddelbare resultater. Det reducerer smerte og rødme af huden og danner et beskyttende lag, som reducerer yderligere skader.

      21. Det heler nedskæringer og sår, dermatitis og også insektbid, når den anvendes eksternt.
      22. Aloe gel fugtgivende og fugter huden godt. Så det kan bruges i al slags vejr for at forhindre tør og pletvis hud

      Fordele ved Aloe Vera Juice for Hår:.

      Overdreven udsættelse for støv, sol og forurening gør dit hår ekstremt tørt, skørt og beskadiget. Det fjerner håret af alle sine naturlige olier og fugt forårsager spaltede spidser og skæl. Aloe Vera er nyttigt for alle hårtyper, især til tørt og beskadiget hår. Regelmæssig brug af Aloe Vera i dit hår pakninger; gøre dine Lokker glat, blød og uden skader.

      Følgende er nogle af fordelene ved aloe vera til dit hår.

      23. Fremmer hårvækst: Aloe Vera er rig på proteolitic enzymer, som hjælper til at fjerne den døde hud, der tilstopper porerne i hovedbunden, som hindrer væksten af ​​nye hårsække. Ophobning af overdreven sebum på hovedbunden kan føre til hår problemer som delvis skaldethed. Så Aloe gel fjerner sebum gør hovedbunden pibende ren og fremme hårvækst.

      24. Opretholde pH balance: Aloe Vera har alkaliske egenskaber, som bidrager til at opretholde pH-niveau i hovedbunden og håret. Dette holder håret fugtet og hjælper håret til at bevare naturlige fugtighed. Dette fører til yderligere hårvækst.

      25. Reducerer skæl: Aloe Vera er meget brugt til at kurere skæl siden oldtiden. På grund af sin egenskab af enzymatisk nedbrydning af hudceller og anti svampe egenskaber, hjælper det at reducere skæl fra hovedbunden. Det helbreder også hovedbund sygdomme som psoriasis & seborré.

      26. Hår Conditioning: Du kan tilføje 2 tsk frisk Aloe gel i din foretrukne balsam og bruger det dagligt. Dette ville øge de fugtgivende egenskaber for dit balsam som det dybt fugter dit hår og giver dig blødt og glat hår. Du kan også foretage disse følgende hår packs til hårbalsam derhjemme

      Face Packs Brug Ale Vera Juice /Gel:.

      27. Aloe ler pack:

    10. I multani mitti pasta, tilsæt ½ tsk Aloe gel
    11. Derefter tilsættes et par dråber rosenvand og honning og bland godt at få en jævn pasta. .
    12. Anvend på ansigt og holde i 15 minutter. Skyl med varmt vand og dup tør.

      28. Aloe frugt pack:

    13. Blend et par stykker af dine foretrukne frugter som papaya, banan, æble, appelsin etc.
    14. Into denne tilføjelse en teskefuld af aloe gel og bland godt.
    15. du kan også tilføje en teskefuld mandel olie eller hvedekimsolie, hvis du har tør hud.
    16. Lad det sidde i 20 minutter og skyl med koldt vand.
      29 . for tør hud og følsom hud:
    17. i 2 tsk aloe gel, tilsæt en teskefuld rosenvand og mandelolie
    18. Tilsæt derefter frisk agurk pasta og bland godt til at danne. en glat konsistens.
    19. Anvend og holde i 15 minutter og skyl med koldt vand.


      Denne ansigtsmaske fungerer også som en fremragende krat. Det fugter og udglatter fedtet hud, fjerner døde celler, olie og overskydende talg.

    20. I en skål, tilsæt 2 tsk vanilie og agurk pasta.
    21. Ind i denne, tilføje 1 tsk af aloe saft og bland godt til fra en jævn pasta.
    22. forsigtigt krat i cirkulære bevægelser.
    23. nu ligge ned i 15-20 minutter og skyl af med varmt vand.

      31. Grøn te maske:

      Denne ansigtsmaske er især en fordel for kvinder med præ-modne aldring. Grøn te og Aloe er rige på antioxidanter, der hjælper med at bekæmpe frie radikaler og reducerer tegn på aldring.

    24. Mash ¼th avocado papirmasse og agurk puré i en skål.
    25. Ind i denne tilføjelse en teskefuld af Aloe gel og grøn te vand.
    26. Bland godt at danne en pasta og anvende på huden. Hold på i 20 minutter og skyl med varmt vand
      32. Moisturising maske:.

      Shea smør har fremragende fugtgivende og fugtgivende egenskaber. Det er en vigtig ingrediens i forskellige cremer og læbepomader.

    27. I en teskefuld af aloe gel, tilsættes 1 tsk olivenolie og Shea smør.
    28. Mix og mos alle ingredienserne , for en dejlig jævn pasta.
    29. Anvend og lade masken på i 20 minutter og vask med koldt vand.
    30. Dette ansigt pack er ideel til tør og sart hud mennesker.

      Hår Packs Brug Ale Vera Juice /Gel:

      33. Cleansing pack:

    31. I 2 tsk besan, tilføje ostemasse og en teskefuld af Aloe Vera gel
    32. Bland godt til fra en glat hår pack og ansøge om hår
      ..
    33. Skyl efter 30 minutter med en mild shampoo.


      34. For blødt hår:

    34. I 3 tsk Aloe gel, tilsættes 1 tsk citronsaft og kokosolie
    35. Massage på hovedbunden og holde i 20 minutter
      <.. li> Vask dit hår med en shampoo.

      35. Hibiscus pack:

    36. I en blender, tilsæt Aloe gel og en håndfuld hibiscus blade. Du kan også tilføje blomsterne for bedre resultater.
    37. Du vil få en glat grøn pasta. Anvend dette på de grundlæggende og hår tråde og lad det stå 30 minutter.
    38. Vask med shampoo. Du kan også nødt til at shampoo dit hår to gange for at fjerne denne hår pack.

      Du kan også anvende frisk Aloe gel direkte på hovedbunden og vaske efter 20 minutter med mild shampoo. Det gøre underværker for dit hår og giver dig blød, glat og sundt hår.

      Håb efter at have læst dette indlæg, du nu vide, hvorfor Aloe Vera er kendt som "mirakel plante". Medtag dette i dit daglige hud og hår pleje rutine og se forskellen selv.

      Indtil da passe på og holde det stilfulde!