10 Regler for liv fra Dalai LAMA

10 REGLER FOR LIFE FRA Dalai Lama Vejviser

10 Regler for liv fra Dalai Lama

nu og da, vi alle brug for lidt sund liv rådgivning. Nogle gange kan vi søge råd fra vores forældre, nogle gange fra vores venner, og nogle gange vi selv søge råd fra online-fora.

Men er det ikke dejligt at modtage livet rådgivning fra Dalai Lama selv?

det er en mand, trods alt, som reagerede på Oprah Winfrey, da hun spurgte ham, om han nogensinde havde haft til at tilgive sig selv for noget ved at sige, at "Min holdning til myg er ikke meget gunstige, ikke meget fredeligt. Bed bugs også. "

Det var en forbløffende svar, og en, der helt floored Oprah. Dalai Lama, ja, fremmer tilgivelse og medfølelse over alt andet.

Men hvad andre regler i livet har han underviser? Lad os tage et kig.

1. Vær venlige og altid hjælpe andre

Dalai Lama siger: "Dette er min simple religion. Der er ikke behov for templer; ikke behov for kompliceret filosofi. Vores egen hjerne, er vores eget hjerte er vores tempel; filosofien er venlighed "

At være god mod andre, er ikke ligefrem svært.; i virkeligheden, er det temmelig darn nemt og koster os noget. Alligevel belønningerne vi høster vores betydelige, som værende god mod andre gør os gladere og mere positiv som mennesker. Endnu bedre, det hjælper også til at fylde andres liv med lykke også. Win-in.

2. Find Happiness Frem for alt andet

Dalai Lama påpeger, at den store formål med vores liv er at være lykkelig. Desværre er dette formål alt for let savnet af folkemusik i 2015, da vi arbejder flere og flere timer. Vi lever meget stressende, meget tryk liv, og som sådan jagter lykken er ikke altid på forkant med vores sind.

Og når vi jage lykken vi kanalisere vores energi ned de forkerte veje. I stedet for at være medfølende, venlig og tilgivende, vi ser for lykke via materielle besiddelser og "detail behandlingsformer." Dalai Lama siger disse er kortsigtede rettelser.

3. Vær åben for forandring, men beholde dine Værdier

Dalai Lama insisterer på, at vi som mennesker skal være åbne for forandring. Vi må tage nye ideer, passioner, og kostvaner.

Samtidig er det dog vigtigt, at vi holder fat i vores personlige etiske system. Værdsættelse nye ideer er ikke
det samme som efterlod vores værdier, og det er et vigtigt punkt at gøre og gentage.

4. Lær af dine fejl

Ligesom succesfulde iværksættere, Hans Hellighed ved, at fiasko er bare noget, der sker til alle
. Vi vil alle svigte på et eller andet punkt.

Men i stedet krølle op til en kugle, dvæle ved disse svigt og kalder os selv en taber, bør vi lære af dem. Vi bør bruge dem som en mulighed for at vokse
og forbedre vores parti. Fejl er faktisk der for at vise os, hvad vi gjorde forkert første gang omkring; det vigtigste er at forbedre den anden gang.

5. Må ikke skade andre mennesker

Dalai Lama lærer, at vi ikke skal skade andre, hverken vores jalousi, bitterhed eller vrede. Han siger: "Hvis du kan, hjælpe andre; hvis du ikke kan gøre det, i hvert fald ikke skade dem. "

Og han har ret. Skade andre mennesker vil kun komme tilbage for at hjemsøge dig, og det vil bringe med det en hel bundt af negativitet. Vi taler ikke et par rygter spredt rundt ryggen; vi taler fuld på negative Armageddon. Liggende om andre, sladrer, mobning og bruge dem er ikke godt for den karmiske ånd.

6. Tilbring lidt tid alene

Masser af os sige, at vi er sociale mennesker, der ikke kan bære ensomhed. Vi keder sig, deprimeret, og vi ønsker blot at kalde vores venner.

Men for Dalai Lama og hans tilhængere, lidt af ensomhed hver dag er afgørende for at fremme en sund ånd. At bruge tid alene giver dig mulighed for at genoplade batterierne, opdatere dit sind, og reflektere over, hvad der netop passeret, og hvad der kommer. Vi har alle brug for dette "tænkning tid", og uden at det livet passerer forbi i en gal kapløb.

7. Arbejde i dine Venskaber

I vores hektiske verden, kan det være let at forsømme venskaber. Især hvis du har en bred kreds af venner og et travlt arbejdsliv, at finde lidt tid til at lægge for dine kammerater kan synes umuligt.

Men Dalai Lama lærer, at venskaber ikke må forsømt eller undervurderet. Når vi begynder at forsømme vores venskaber, vi er på en vej mod ensomhed. Og det kan ske hurtigere, end vi tror. Ensomhed er ikke
en rart sted at være, så det er vigtigt, at du gør tid til at arbejde på dine venskaber.

8. Forhandle, ikke argumentere

Dalai Lama sagde: "Ikke-vold betyder dialog, ved hjælp af vores sprog, det menneskelige sprog. Dialog betyder kompromis; respektere hinandens rettigheder; i en ånd af forsoning er der en reel løsning på konflikten og uenighed. Der er ingen hundrede procent vinder, ingen hundrede procent taber-ikke den måde, men halv-og-halv. Det er den praktiske måde, den eneste måde. "

Nøglen til en løsning, så er ikke krig eller bitter, konstant kamp, ​​men kommunikation. Dialog. Tale tingene igennem. Hans Hellighed har det, at når vi taler tingene igennem bør vi være opmærksomme på at aldrig
grave fortiden, men at forblive fokuseret på nutiden. Grave op fortiden bare forværrer en følelse af bitterhed og forræderi.

9. Følg The Three R'er

De tre R'er er: