Vis Billeder Sved i 12 uger og komme i form som 16 år før. Dens gode nyheder for postmenopausale kvinder, der kan se 16 år yngre ved at arbejde på en motionscykel ifølge en ny study.According til de nye forskningsresultater kvinder over 50 år, der er regelmæssige frequenters til fitness kunne få som egnet som da de var i trediverne med en lang cykeltur eller en svømmetur. Med hensyn til ældre kvinder, der blev testet, rapporten viste, at regelmæssig cykling session for en time, fem dage om ugen, viste forbedring i deres blodtryk og puls i henhold til 'The Sun', bortset fra dette deres evne til at forbrænde kalorier skud op til en 10 pct. Professor George Brooks, fra University of California, sagde: "Kvinderne i vores undersøgelse havde de kardiovaskulære og metaboliske evner kvinder 16 år yngre" "Resultaterne er meget opmuntrende for motion uden vægttab". Et godt tip til velvære.
