Se billeder
I dagens it-kultur, hjerner arbejder men motion bliver ignoreret. Resultatet af denne uvidenhed er et fedt mave og urimelige vægtøgning. En ny Auckland forskning har fundet, at skrive mens stående og bevæger sig, mens du arbejder kunne hjælpe arbejdstagere kaste ekstra pounds og reducere diabetes risk.Grant Schofield, professor i folkesundhed ved Auckland University of Technology (AUT), har navngivet det "Goya" -politik aka “ Get Off Your Arse ".En gennemgang af forskning har afsløret, at arbejdstagere, der flyttede, da de arbejdede ikke alene kunne kaste op til 2 kg om året, men ville også have bedre posture.Schofield foretaget en indledende undersøgelse af fire arbejdere, der undersøgte den mængde energi brugt stående, siddende og liggende mens working.His undersøgelse viste, at en arbejderstat, som stod og maskinskrivning brugt 84 kalorier i timen, 13percent mere end nogen som sidder og skrive (73 kalorier /time), og 16 procent flere end en person, der er ligger ned (71 kalorier /time) .Ifølge Schofield, stående i lange perioder kan også forhindre produktionen af enzymerne, der udløser type 2-diabetes.
