De stressende arbejdsvilkår og manglende motion er stærkt forbundet med at være overvægtige eller fede, siger sundhedseksperter. Forskerne fandt, at ca. 72 til 75 procent af medarbejderne deltog undersøgelserne var overvægtige eller fede. Forskningen blev forbundet med den høje job tryk med hjerte-kar-sygdomme, metabolisk syndrom, depression, udmattelse, angst og vægtøgning. Den kost rig med frugt og grøntsager har ringe effekt i udligner virkningerne af kronisk job stress på vægtøgning blandt medarbejderne, der var for det meste stillesiddende. På den anden side, motion syntes at være væsentlige i at håndtere stress og holde en sund vægt “. I den dårlige økonomi, bør virksomhederne tage sig af de mennesker, der overlever fyringer og ender opholder sig i stressende job. Det er vigtigt at fokusere på at styrke wellness-programmer til at give god ernæring, måder at håndtere jobkrav, og flere muligheder for fysisk aktivitet, der er indbygget i den almindelige hverdag uden straf, "siger epidemiolog Diana Fernandez, der deltog i undersøgelsen. Diana arbejder med Institut for Fællesskabet og Sygdomsforebyggelse, ved University of Rochester Medical center. forskerne siger, at mere undersøgelse også kræves i de områder af voksne, har tendens til at spise mere fed mad, mens du ser TV. The Journal of Occupational and Environmental Medicin offentliggjorde forskning.
