Se PhotosWith det stigende behov for at eje en fit krop, er kost planer blive indført næsten hver dag, med det ene formål at sulte dig til kernen og få dig den ideelle bod inden for få dage. Som tiden er en krise for alle, noget som er instant antages at være god, men vi bare træde til side fra rat race og tænke, instant kost måske skadeligt. En sådan kost, som lovede øjeblikkelig vægttab er den hCG kost. Den hCG kost kontrovers udløst, da den tid, det blev indført som det krævede indtagelse af kun 500 kalorier per dag. Kontroversen er nu blevet bevist efter Dr.OZ undersøgt kosten nærmere. Bortset fra ham mange andre læger heller ikke enig med veje denne diæt. Den hCG kost som tidligere nævnt tillader indtagelse af kun 500 kalorier og kontrollere sult veer, fortaler billeder af et hormon kaldet den menneskelige kronisk gonadotropin (hCG). Denne hCG hormoner er produceret af gravide kvinder. Et skud af dette hormon man ikke føler sig sulten, selv om han ikke har taget mad. Kosten lover tab af til 30 pund i en enkelt måned. FDA har imidlertid meddelt, at de skud anvendes, er ulovligt og svigagtig. Bivirkninger af hCG kost - En af de mest farlige bivirkninger af hCG kost er æggestokkene (OHSS). Denne bivirkning af hCG kost er udbredt blandt kvinder efter den. Under dette syndrom æggestokkene forstørre og resulterer i alvorlige sundhedsmæssige problemer som abdominal oppustethed, kvalme, mørk urin, krop hævelse og vejrtrækning problem. Den OHSS kan også være fatal for livet. Andre bivirkninger er – svimmelhed, blodpropper, væskeophobning, humørsvingninger og brystspænding. Den vigtigste ting at huske er, at disse almindelige bivirkninger står over for hver kost.