Vis PhotosFor begyndere, iført høje hæle kan være en vanskelig opgave, som er vanskelig. Iført høje hæle er ikke let, som du nødt til at balancere din krop i de lange pinde kendt som blyant hæle, som ikke er let. Hvert kvinder elsker at bære høje hæle, som de ser lean, selvsikker og høje hæle føje til personlighed en kvinde. Men høje hæle har også nogle ulemper, som hvis forsømte kan føre til alvorlige problemer. Lets tjek ulemperne ved at bære høj heels.Walking: Iført høje hæle og gang kan være en vanskelig, som du nødt til at balancere din krop i hælene og gå. Hvis du mister balancen, du falder ned! Selv walking mønster er ikke korrekt, kan det let føre til mund smerter. Gå lange distance med høje hæle kan være smertefuldt. Lider hæl smerter på grund af at gå eller stå på høje hæle i længere tid er common.Sprain: Hvis du har startet iført hæle nylig, så måske du har oplevet at få ben forstuvning. Lær at balancere din fod i høje hæle med praksis og gå langsomt. Undgå at bære hæle, hvis du nødt til at gå en masse, især i uslebne vej. Ankel smerter: Som du bære høje hæle, din kropsvægt falder på dine ankler, og hvis du bære hæle i længere tid, har det bivirkninger. Bære høje hæle, men undgå at bære i lang tid. Anklen smerte kan ikke være øjeblikkelig, men med tiden din konstante smerte i anklen vil øge mund smerter på grund af anstrengelse af kroppen pres på foot.Back smerte: Din krop kommer frem, som fører til et tryk i ryggen. Bækken og tyngdekraften linje bevæge sig fremad. Hold ryggen bagud for at undgå at få rygsmerter fra høje hæle. Men gå mønster, motion og yoga kan hjælpe dig med at undgå at få rygsmerter på grund af høje heels.Hard hæle: Iført høje hæle lægge pres på hælene, hvilket gør dem synes gul i farven og hårdt. Efter at have taget ud høje hæle, gælder bodylotion eller fugtighedscreme for at holde hælene blød og smooth.High hæle har både ulemper og fordele. Bær hæle at flagre personlighed, men ikke regelmæssigt for at undgå at få alvorlige ben og rygskader, især i alderdommen.
