Se PhotosAlthough mørk chokolade er ikke så lækker som de normale mælk chokolade, det har masser af fordele på sundheden. Spise chokolade altid gør du føler dig godt. Bitterheden i mørk chokolade er på grund af den højere koncentration af kakao, som formodes at være sundt for en lang række grunde. I dag vil vi diskutere en disse grunde og beviste fordele af mørk chokolade. Gå ikke glip af alle chokolade elskere 5 Fordele af mørk chokolade 1. En chokolade til hjerte &ndash!; Denne særlige sort indeholder flavonoider, der fungerer som antioxidanter. De beskytter kroppen mod skadelige kemikalier kaldet frie radikaler. De radikale, uden vores viden, er taget i kroppen ved indånding forurenet gasser og udsætte for sollys. Frie radikaler er de primære årsager til hjertesygdom. Sort chokolade er stærk nok til at skære ned kolesterol og forebygge forhøjet blodtryk. 2. Mood Elevator – Den phenethylamin i bitter chokolade stimulerer endorfiner, der vækker følelser af glæde i hjernen. Det er et afrodisiakum også. Den effekt hus anandamid og serotonin afslapper sindet og fungerer som en anti-depressivt. Da kvinder altid har lavere serotonin-niveauet på grund af menstruation, er de rådes til at have et stykke chokolade på de tidspunkter. 3. En Universal Chokolade – Det kan være bitter på grund af den mindre mængde sukker, men det faktum, selv er en velsignelse for mennesker, der lider af forhøjet blodsukker. De dårlige kulhydrater i sukker årsag fedme og diabetes og mørk chokolade indeholder sukker på minimum er bedre end majssirup foreslået til patienter, der lider af Alzheimers sygdom, hjertesygdomme og diabetes.4. Skønhed med Choco - Ifølge tyske forskere, chokolade er også en hudpleje ingrediens. De flavonoider i chokolade absorbere alle de UV-stråling, beskytter huden og forbedrer teint ved at øge blodcirkulationen. Den søde dessert ansigtsbehandling er berømt over hele verden, og nu ved du hemmeligheden bag skamplet gratis lys hud af celebs.
