Se PhotosHaving dårlig ånde kan være virkelig pinligt både socialt og personligt. Dårlig ånde eller dårlig ånde kan skyldes forkert mundhygiejne eller gastrointestinal sundhed. Dårlig ånde stammer ikke kun i munden, men også kommer fra fordøjelsen tarmkanalen. Bakterier og fødevarer er almindelige årsager til dårlig ånde. Bortset fra børstning to gange om dagen og vedligeholde mundhygiejne, bør du have den rigtige mad til at behandle dårlig ånde. Her er listen over fødevarer, der kan behandle dårlig ånde eller dårlig ånde naturligt Food at helbrede dårlig ånde:! C-vitamin rige fødevarer: Citrusfrugter er rige på C-vitamin, og det forhindrer bakterier i at vokse i munden og forårsager mund lugt. Under C-vitamin rige fødevarer reducerer også chancerne for at lide af munden sygdomme i tandkød og også gingivitis, almindelige årsager til dårlig ånde. Kirsebær, jordbær, citron og appelsiner er effektive til at behandle halitosis naturligt. Du kan også få æbler og gulerødder for at slippe af munden odour.Lemon: Suck en citron skive efter hvert måltid. Du kan endda gnide en skive på tænderne til at helbrede dårlig ånde naturligt. Den citronsyre i citron dræber bakterierne i munden og også skærer ned lugten af løg, ingefær eller hvidløg lugt fra breath.Spices: Kardemomme, nelliker og Ajwain frø er effektive krydderier at helbrede dårlig ånde naturligt. Disse krydderier er også kendt for deres mund frisk smag. Har disse efter mad til at behandle halitosis.Guava blade: Det menes, at gumlede guava blade bleger tænderne og hærder dårlig ånde naturligt. Du kan også få korianderblade og mynteblade at slippe af munden odour.Yogurt: Ifølge forskere, yoghurt reducerer væksten af sulfit i munden, som forårsager dårlig ånde. Det dræber også bakterier i munden derfor en naturlig kur mod dårlig ånde. Har lavt fedtindhold, sukkerfri yoghurt til effektive resultater. Undgå at have sød yoghurt, da det fører til bakterievækst i de mouth.These fødevarer anses effektiv til at kurere dårlig ånde.
