Se PhotosLaughter er den bedste medicin til mange sundhedsmæssige problemer og psykiske problemer. Munterhed eller i enkle ord, latter, ikke kun reducerer stress og smerte, men også øger vores energi niveauer. Det fremmer glæde og bonding blandt mennesker. En grin kan nogle gange løse mange problemer. Det kan faktisk udløse en sund levevis blandt os. Du skal have nogle gange observeret folk griner sammen i grupper i en park, og du spekulerede, “ Hvad er disse mennesker faktisk gør ” Tja, det er faktisk en leende klub, hvor folk griner i grupper under den friske luft. Det fremmer glæde og bonding blandt mennesker. Lad os kigge ind et par sundhedsmæssige fordele af latter, og hvordan man siger, “ Latter er den bedste medicin ”, skiller sig ud for at være true.Health Fordele ved LaughterBoosts Immunsystemet: Læger og sundhedspersonale siger, at latter øger vores immunsystem. Det gør den ved at reducere produktionen af stresshormoner i vores krop. Øjeblikke af latter slapper vores krop og frigiver kun positive følelser, som vi modtager direkte fra vores immunsystem. Positive følelser undertrykker stress og opfrisker sindet, og dermed holde dig aktiv hele day.Blood Fartøjer fungerer bedre: Det forårsager den indvendige foring af vores blodkar til at udvide resulterer i et bedre flow af blod i kroppen. Det aids i en rigelig blodgennemstrømning og dermed holde både vores hjerte og blodkar sunde og aktive. 10-15 minutter af latter om dagen mindsker chancerne for hjerte-kar-sygdomme.
Oxygenater Krop: Når vi griner, vi tager i en masse ilt på én gang, og denne proces gentages flere gange i løbet af latter. Inhalere oxygen dræber bakterier og parasitter i munden, halsen og maven, fordi de ikke kan overleve i nærvær af oxygen. Det reducerer også risikoen for kræft som de Spirer til den ikke kan overleve i tilstedeværelse af ilt.
Producerer sund krop Kemikalier: Latter udløser produktion af sunde biokemikalier som serotonin og interleukin s i vores krop, som hvis købt fra markedet kan koste tusindvis af rupees. Disse biokemikalier hjælpe med at kurere forskellige kroniske lidelser og diseases.Psychological Effekt: Latter er en populær behandling, der hjælper med at opretholde et sundt forhold. Det sender et socialt signal af kærlighed, limning og venskab. Det bringer jovial folk sammen og skaber en positiv atmosphere.Some af de bedste måder at stimulere latter er ved at se komedie tv-shows, film, ved kildrende eller revnet vittigheder på hinanden. Latter er en stærk modgift mod mange sygdomme. Det heler, fornyer og bringer vores krop tilbage at balancere. Så når du har lyst griner, griner dit hjerte ud og forblive raske.
