Se PhotosKeen at tabe sig? Hvis du vil have det uden megen motion, har du visse vægttab drinks til din rådighed. Vægttab drinks lavet af frugt og grøntsager har et lavt kalorieindhold og er rige på næringsstoffer. En optagelse af frugt og grøntsager i vores kost kan reducere chancerne for kræft, slagtilfælde, nyresten, hjertesygdomme, diabetes, kolesterol og mange andre sygdomme. Medtag et par sundt vægttab drikkevarer i din kost, og du kan kaste din vægt uden større besvær. En håndfuld ændringer i kosten og du er alle klar til change.Bottle centnergraeskar Juice: Flaske centnergraeskar saft er fuld af fiber og vand. 100gms af flaske centnergraeskar har kun 12 kalorier. Medtag et glas flaske centnergraeskar saft i din morgenmad menuen. Det har mange facetterede fordele, som det selv tilføjer glød til din hud. Denne lave kalorieindhold vægttab drikke hjælpemidler i vægttab, da det er påfyldning naturen reducerer vores appetit for mere food.Watermelon Juice: Vandmelon er en rig kilde til vitaminer og mineraler. Den indeholder kun 30 kalorier pr 100gms. Samantha Winters en talsmand, National Board Vandmelon Promotion siger, “ Vandmelon er praktisk talt en multivitamin i selve ”. American Heart Association har angivet det som en af de bedste fødevarer til hjerte-kar-health.Orange Juice: Appelsinjuice er en næringsrig lavt kalorieindhold vægttab drink. 100gms af denne saftigt drik har kun 47 kalorier. Det betyder ikke kun give en rigelig forsyning af C-vitamin til vores krop, men er også en påfyldning fødevarer. Citrusfrugter som orange har mange sundhedsmæssige bevist fordele, der hjælper med at forbrænde ekstra kropsfedt, en nem metode til vægt loss.Carrot Juice: Gulerødder har et lavt kalorieindhold tæthed. Mange Dieters har gulerodssaft regelmæssigt for at tabe sig og for en fair teint. Dens kalorieindhold er kun 41 pr 100gms. Et glas gulerodssaft ikke kun opdaterer os, men også påfyldning. Forskere ved Center for Disease Control og Forebyggelse anbefaler at inkludere grøntsager som gulerødder for at øge immunitet magt body.Grapes: Det er en anden velsmagende vægttab drik, der hjælper med vægttab. Den citrusfrugter er rig på antioxidanter, der hjælper forbrænde kropsfedt nemt. Kalorieindholdet i 100gms druer er kun 69. Det har evnen til at behandle forstoppelse, fordøjelsesbesvær, træthed, nyrelidelser, migræne, uregelmæssig menstruation, hjertesygdomme, astma og mange flere. Disse vægttab drikkevarer er sunde og letfordøjelig også! Har disse seje lavt kalorieindhold frugter og grøntsager drikkevarer at hjælpe vægttab og forblive raske på samme tid.
