Hudkræft er en af de mest almindelige former for kræft. Kræft hvis de opdages på et tidligt stadium er ikke altid dødelig. Det er forårsaget når celler reproducere i en uhæmmet måde. Men forebyggelse er altid bedre end helbredelse. Hvis du spiser visse fødevarer på en regelmæssig basis, eller tage nogle forebyggende foranstaltninger, så kan du nemt forebygge hudkræft. Den bedste måde er at vælge den naturlige. Her er nogle måder at forebygge hudkræft.
solafskærmning UV-stråler fra solen stikker ud i jordens atmosfære med alarmerende hast på grund af nedbrydningen af ozonlaget. En over eksponering for disse stråler kan give hudkræft. Så hver gang du går ud i solen bare sørg for at duppe på nogle solcreme på huden for at forebygge kræft. Der er ikke noget bedre alternativ for at beskytte dig mod de skadelige virkninger af solen end at bruge en solcreme. Vis PhotosTomatoes- En nyere forskning vist, at en daglig indtagelse af tomater er en meget effektiv metode til at forebygge kræft. Tomater når kogte er en rig kilde til lycopen, der hjælper med at bekæmpe de skadelige virkninger af UV-stråler. Som en af de bedste naturlige kræft kur kan du også anvende det på huden som en naturlig solcreme. Selv hvis du har junkfood jævnligt sørge for at inkludere nogle tomater til det.
Eggplant- Det er blevet bevist, at aubergine ekstrakter er ikke kun effektive i forebyggelsen af kræft, men fungerer som en fremragende naturlig kræft kur. Aubergine ekstrakter er rige på en fytokemiske kaldet solasodine glycosid. Både invasive og ikke invasive hudkræft kan behandles med det. Og det bedste er, at kræft i sådanne tilfælde ikke vende tilbage.
bær-Alle former for farverige bær ikke appellerer til øjne, men også meget sundt. Ud over at være rig på antioxidanter de indeholder en hudkræft kæmper pigment kaldet apigenin. Desuden som du spiser dem rå, du får alle fordele sine næringsstoffer. De er en rig kilde til vand og fugte din hud bedre end noget andet. Og ikke kun bær, men alle andre farverige frugter og grøntsager tilbyde beskyttelse mod de skadelige virkninger af solens stråler.
kaffe-Nå, kan koffein afhængighed undertiden være god. En kop kaffe gør meget mere end at øge op din energi niveauer. Det er blevet bevist af mange undersøgelser og undersøgelser, at kaffe ødelægger solen beskadigede celler meget effektivt, før de slår kræft. Ifølge Rutgers University, en kombination af kaffe og motion accelererer i hvilket tempo solskadet hud celler er ødelagt og dermed reducere risikoen for kræft.
Tilpas disse nemme måder at beskytte din hud mod hudkræft og at holde sig sund.
