Du kan være seksuelt tilfreds med din partner, men stadig står over for problemer med at få gravide. Nå, du er ikke den eneste. Kom gravid er bare ikke om at have sex, når du har ægløsning. Nogle gange er der mange flere ting, der kan nedbryder din chance for at få et barn. Årsagerne kan variere fra lav sædkvalitet, sæd allergi, dårlig æg kvalitet, og ineffektiv sperm. Ifølge mange undersøgelser hver 1 ud af 10 par lider fertilitetsproblemer og årsagen er lav mænd sædkvalitet. Kendsgerningerne hedder, for at opfatte den mandlige partner har at frigive mindst 40 millioner sædceller pr ejakulation. Så her er 5 ting, du bør undgå for at øge din sædkvalitet.
1. Hot tub Bad: Ja, du læste rigtigt, kan varmt karbad sænke dit sædkvalitet. For at fungere korrekt humane testikler har at bo køligere forhold til resten af kroppen. Hvis temperaturen af testiklerne stiger over 98 grader så det kunne ødelægge mandlige sperms. Så bør mænd undgå boblebad bade eller »Wet Heat ', hvis planlægger at få et barn.
2. Trusser: Selvom forskere har fundet, at trusser ikke har en stor indvirkning på at sænke sædkvalitet, men de også ind for, at boksere er bedre end trusser. Grunden til dette er, at trusser er stramtsiddende og bærer dem i lange perioder kan overophede testiklerne. Dette kan sænke dit sædkvalitet.
Se billeder
3. Mobiltelefoner: Hvis din kone ønsker at blive gravid så sørg for at have fast kontrol af dit forbrug af mobiltelefon. En undersøgelse har vist, at mænd, der bruger mobiltelefoner i mere end fours timer om dagen havde signifikant lavere sædkvalitet. Det er fordi mænd normalt bære deres telefoner i deres bukser lomme der udsætter testiklerne til deres mobile stråling. Det har en negativ effekt på sædkvalitet. Så foreslår vi at bruge mobiltelefon covers til at begrænse effekten af stråling.
4. Fedme: Med stigende urbanisering og skrivebord job chancerne for at blive overvægtige er altid høj. Mange sundhedsproblemer er forbundet med fedme og et sådant problem er dårligt fungerende seksuelle kirtler. Hos kvinder er fedme blevet forbundet med øget produktion af hormon (østrogen) og hos mænd er blevet forbundet med nedsat sædtal. Mange undersøgelser har fundet, at overvægtige mænd har reduceret testikelfunktion og sædkvalitet.
5. Alkohol: Når du planlægger for en baby bør du begrænse brugen af alkohol. Det kan være en dårlig nyhed for mænd, men nu er det et faktum, at ubegrænset brug af alkohol kan forringe sædkvaliteten. Alkohol forhindrer kroppen i at optage zink, som er en af de vigtigste mineraler i dannelsen af sædcellen.
Det er de fem ting, som kan have negativ effekt mænds sædkvalitet. Så undgå disse for at øge sædkvalitet.
