blændende sol over kan synes at være lyse og livlig, men i sommermånederne, kan overdreven udsættelse forårsage livstruende helbredsproblemer. En af de mest almindelige sommer sundhedsproblemer er solstik, hvor varmen reguleringssystem af kroppen hindres på grund af overdreven udsættelse for sol, besværlige fysiske aktiviteter, og meget varmt miljø. Solstik er kendetegnet ved en stigning i legemstemperatur, krampe, og koma. Hvis du ikke bruger hjem retsmidler til at undgå sol slagtilfælde, kan du lider.
Under sunstroke, mekanismen i kroppen til at slippe af med varme hindres. Denne sommer sundhedsproblem opstår på grund af langvarig udsættelse for høje temperaturer, hvor kropstemperaturen stiger unormalt, og måske endda forårsage skade på vitale organer. Det er ofte bemærket som hedeslag og forekommer især i løbet af sommeren. Når kroppen temperaturen overstiger 40 grader Celsius, den person starter følelse svag, svimmel, og ofte kaster op. På dette tidspunkt, du har brug for nemme hjem retsmidler mod sol slagtilfælde.
De mulige årsager, der er blevet tilskrevet solstik omfatter udvidet udsættelse for høje temperaturer, nedsat svedtendens, overdreven indtagelse af alkohol, dehydrering, kraftig motion og træning, tab af vigtige mineraler fra kroppen, eller arbejder møjsommeligt under høje feber betingelser. Imidlertid er der ingen særlig grund til solstik eller hedeslag, og er et fælles sundhedsproblem i løbet af sommeren.
De almindelige symptomer på solstik er opkastning, pludselig svimmelhed, høj feber stiger op til 40 grader Celsius eller mere, hovedpine, hurtig puls, svaghed, manglende svedtendens, muskelsmerter og sammentrækninger, bevidstløshed og hurtig vejrtrækning. Samtidig, huden bliver tør og varm, og kan også føre til mental forvirring.
Lad os se på nogle hjem retsmidler, der kan hjælpe dig med at undgå solstik sommeren.
En løg om dagen kan holde solstik i skak
Løg er kendt for sine væsentlige varme absorberende fordele, og arbejder magisk i at forhindre en solstik. Holde en hvid løg i lommen eller tasken kan hjælpe dig med at bekæmpe overdreven varme. Anvendelse af en tyk pasta af løg på panden af patienten lider af solstik kan også hjælpe.
Det handler om hydrering
I løbet af sommeren, som temperaturen stiger, er det vigtigt at drikke rigeligt med vand for at holde din krop godt hydreret at forhindre solstik. Hvis en person viser op med symptomer på solstik, så sørg for, at du giver ham /hende rigelig salt-vand for at undgå dehydrering.
Magical bukkehorn
Tørrede bukkehorn blade virker magisk i healing en person solstik. Soak tørrede bukkehorn blade i koldt vand og derefter knuse dem med hånden. Tilføj honning til det og si. Giv denne blanding efter hver to timer for at se hurtige helbredende resultater.
Buttery kærnemælk
Kærnemælk er også effektive til behandling af solstik. bør tages mindst 2-3 glas kærnemælk dagligt, indtil symptomerne er fuldstændig helbredt. I stedet for kærnemælk, yoghurt blandet med vand, kan også tages. Det holder kroppen kølig og forhindrer temperaturen i at stige.
Kost 'Rich' i frugt og grøntsager
En god måde at forhindre solstik er at indeholde en masse frisk frugt og grøntsager i din daglige kost. Vandmelon, ananas, agurk, appelsiner, etc. er gode i at holde kroppen kølig om sommeren, hvilket forhindrer solstik betingelser.
Gå mango grøn
Umodne mango er gode til at forebygge solstik samt healing. Lav en drink fra umodne mango kogt og sigtet, med sukker, ristede spidskommen pulver, sort salt og sort peber. Tag et glas af denne lækre AAM panna før de går ud i solen. Det kan også være en god hærdning retsmiddel i patienter.
Tamarind twist
Tamarind frø har væsentlige værdier i behandling af et solstik. Grind tamarind frø med vand og si det med sukker. Drikke denne blanding kan hjælpe effektivt i saltning solstik.
