Oftest mennesker forveksler fedme med overvægt. Men fedme er meget mere end bare din vægt. Det er en sygdom, en kronisk tilstand, der vil føre dig til at have flere andre sundhedsmæssige lidelser. Undertiden endda hormonelle forstyrrelser kan forårsage fedme, men normalt en yderst usund livsstil er årsag til fedme. Du skal ikke gå glip af tegn på fedme som sygdommen opsluge dig. Det er et faktum, at hvis du er i stand til at identificere tidlige tegn på fedme, kan du være i stand til at behandle din tilstand på en bedre måde.
Årsagen til fedme er overdreven fedt. På et tidspunkt, du bare op med at være overvægtig og bliver til en overvægtig. Det er denne grænse, der er dedikeret af advarselstegn på fedme. Når du er fedt, kan du stadig være aktiv. Men fedme fratager dig af energi og fører til mange respiratoriske og lungelidelser.
Der er ingen alder bar for fedme. Alle kan lægge mærke til de tegn på fedme i dem. Selv meget små børn er overvægtige i disse dage. Så her er nogle advarselstegn på fedme, som du ikke bør gå glip af.
Uforklarlig vægtøgning
Nogle mennesker bemærkning desværre, at selv hvis de drikker bare vand, de har tendens til at tage på i vægt. Dette er på grund af fedme. Hvis din vægtstigning er ikke proportional med dit kalorieindtag, kan du være overvægtig.
Cellulite
Cellulite er akkumuleret fedt på visse dele af kroppen som mave, lår arme etc. det ændrer farve og tekstur af din hud. Du kan også få strækmærker på grund af det.
knæsmerter
Som din vægt stiger, det lægger pres på dine knæ. Knæene ofte smuldre under et sådant pres, og du står tilbage med svage og smertefulde knæ.
åreknuder
Åreknuder er en tilstand, hvor venerne lige under huden brydes og såre en masse. Dette er ikke nødvendigvis på grund af overvægt, men overvægt øger risikoen for åreknuder.
højt kolesteroltal
Fedme er naturligt forbundet med en meget usund livsstil. Når dine spisevaner er usundt, bliver skadelige kolesterol ophobet i kroppen og blokere dine arterier.
Åndenød
Når der er for meget fedt på dit bryst, det lægger pres på dine lunger. Det er grunden til, du måske føler forpustet efter at gøre mindre fysiske øvelser. I sjældne tilfælde, fede mennesker langsomt kvæles under deres egen vægt.
hjertesygdomme
Kolesterol og hjerte blokeringer er en bivirkning af fedme. Når der er for meget fedt i dit hjerte, gør det pumpe blod svært. Strokes, hjertestop og højt blodtryk er almindelige problemer med fede mennesker.
uregelmæssig menstruation
For kvinder, fedme kan føre til uregelmæssig menstruation. Når for meget fedt er deponeret omkring din livmoder og æggestokke, kan det forsinke i perioder i stor udstrækning.
Træthed
Når du er så fedt, at flytte rundt med din hovedparten er en indsats. Derfor er selv små bevægelser gør dig træt og du begynder at føle sløv hele tiden.
Diabetes
Diabetes er en livsstil uorden og også en hormonel én ligesom fedme. Diabetes kan være forårsaget af hormonel ubalance i kroppen på grund af overvægt eller usund livsstil valg. Men som regel diabetes kommer gratis med fedme.
