Gulfarvning af tænder er en meget almindelig endnu undgåelige dental tilstand. Vi har ikke normalt forbinder beskidte og gule tænder med et godt helbred. Gulfarvning af tænder er ofte et resultat af forsømmelse og dovenskab. Vi har alle børste to gange om dagen, men det er ikke alt, du behøver at gøre for at opretholde tandhygiejne. Du er nødt til at sætte nogle ekstra indsats for at blege tænderne.
Dine tænder bliver ofte gult på grund af plak, som er dybest set et lag af snavs, der afregner permanent på dine tænder. Som du alder, bliver emaljen af tænderne eroderet og så det begynder at absorbere mad farve. Fødevarer som te og kaffe plette dine tænder. Gulfarvning af tænder kan forebygges, hvis du tager nogle særlige foranstaltninger i gang.
måder at stoppe Gulfarvning af tænder
Se billeder
Gnid tænder med Sennep Olie n SaltYou bør skrubbe dine tænder med sennep olie og salt hver gang i en måned. Det hjælper til at rense akkumulerede mad farve og plak på tænderne. Du kan enten bruge fingrene til at skrubbe dine tænder korrekt, eller dyppe en vatpind i sennep olie og salt.
Sip Gennem A StrawSome fødevarer som te og kaffe plette dine tænder. Visse kulsyreholdige drikkevarer også gøre dine tænder emalje erodere. Så hvis du ikke kan undgå disse drikkevarer helt, er det bedst at nippe dem gennem et sugerør. Under disse drikkevarer gennem et sugerør sikrer deres minimale kontakt med dine tænder. Dette kan være et vigtigt skridt i at stoppe gulfarvning af tænder.
Har Crunchy FoodsSome sprøde fødevarer hjælp til at blege dine tænder ved at rense dem. For eksempel æble, pærer, salat etc har en naturlig stykket i dem. Disse fiberholdige fødevarer hjælpe med at rydde op i dine tænder effektivt. Stock op din kost med masser af disse sunde og sprøde fødevarer.
Brush Med Baking SodaBaking soda er en af de mest alsidige ingredienser i dit køkken. Børst dine tænder med bagepulver en gang imellem at blege dem med det samme.
Afslut SmokingSmoking er en af de største årsager til gulfarvning af tænder. Ingen mængde af tyggegummier og mundskyllemidler vil hjælpe dine tænder forblive hvid, hvis du ryger. Det er grunden til, stoppe med at ryge, før dine tænder slå en beskidt gul.
Skyl munden efter hver MealEvery gang du spiser noget, skylle munden grundigt med vand. Hvis du følger denne grundlæggende regel af tandhygiejne, kan du holde mange tænder problemer i skak. Skylning din mundskyllemidler væk akkumuleret fødevarer og farver fra din mund.
Følg disse enkle skridt til at forhindre gulfarvning af tænder.
