I dag er mange mænd spørger sig selv, hvorfor deres sædkvalitet er lav? Faktisk er mandlig infertilitet spreder dag for dag som en epidemi. Den værste del om at have lav sædkvalitet er, at du ikke er klar over det, indtil skaden er sket. Du behøver normalt ikke gider at finde ud af din sædkvalitet, indtil du ønsker at undfange et barn. Det er kun, når man ikke kan forestille sig, at du spørger dig selv, hvorfor sædkvalitet er lav?
Mange unge mænd, selv mænd i deres tidlige 30'erne, lider lav sædkvalitet. Hovedårsagen til, at din sædkvalitet er lav er en forkert livsstil. I nogle tilfælde kan fødselsdefekter eller nogle sygdomme gribe ind i produktionen af sædceller. Men for det meste er det ikke andet end en usund livsstil, der gør mænd impotente disse dage.
Rygning, manglende hvile og overdreven stress er nogle af de vigtigste grunde til, at din sædkvalitet er lav. Hvis du gør en dissektion af din daglige livsstil, kan du indse, at dine dårlige vaner faktisk dræber dine sædceller. For eksempel vidste du, at mobile signaler, stråling og overdreven varme dræber sædceller? Barnløshed blandt mænd er stigende, fordi vores moderne livsstil udsætter os til alle disse farer.
Her er nogle af grundene til, at din sædkvalitet er lav.
du er ryger
Rygning er en af de vigtigste årsager til infertilitet hos mænd. Tobak dræber dine sædceller og endda skader deres DNA uanset
Du spiser junkfood
Junk food vil kun gøre dig fed.; det har ingen næringsværdi. Så når du er på en diæt af junkfood, din ernæring lider, og der er ikke nok næringsstoffer i din krop til at producere sædceller.
Du sover ikke nok
Mangel på resten er en meget vigtig årsag til impotens. Når din krop er træt, kan du næppe forventes at være alt viril. Dine sædceller også brug for energi til at svømme.
Du Wear Tight Undertøj
Iført stramt undertøj er en forfærdelig vane, som hæmmer væksten og udviklingen af sædceller. Du bør altid bære komfortabelt montering undertøj, der tillader passage af luft.
Du Hold Mobiltelefoner i lommer
Mange mænd har for vane at glider mobiltelefonen i deres lommer. Signalerne og stråling fra mobiltelefonen kan skade dine testikler og reducere dens kapacitet til at producere sædceller.
Du har nogle Infektion
Enhver form af infektion i kroppen forstyrrer processen med sædproduktion. Så være særligt på vagt over for virale infektioner som dengue, skoldkopper osv
Du har hormonelle ubalancer
Hvis dine endokrine kirtler ikke producerer nok testosteron, så vil din sædkvalitet vil være lav. Mænd også kan have hormonelle ubalancer, der gør dem impotent.
du arbejder med den bærbare computer på skødet
Mænd har for vane at holde deres laptop på skødet og arbejde. Dette er en meget usund vane så langt som din fertilitet er berørt. Den bærbare computer bliver varmet op efter timers brug, og varme dræber sædceller samme.
du er overvægtig
Fedme betyder, at dine hypofyse eller skjoldbruskkirtel ikke fungerer korrekt. Fede mennesker er tilbøjelige til mange slags hormonelle ubalancer, der kan hæmme produktionen af sædceller.
Du drikker for meget
Alkohol sænker niveauet af den mandlige hormon testosteron i kroppen. Som et resultat, du har lavt sperm.
Du lider af stress
Stress er et onde, effekter hver del af din krop. Høj stressniveau og angst problemer kunne være, hvorfor din sædkvalitet er lav.
du er diabetiker
Folk, der har diabetes er normalt tilbøjelige til ejakulation problemer. Men højt blodsukker også sænker kvaliteten af de sperms.
Iført stramme jeans
Det er stil erklæring til at bære kvælende jeans i disse dage. Men stramme jeans og bukser er meget dårligt for dine sædceller. De kvæle dine testikler og varme dem op. Som et resultat, sædceller dør en alt for tidlige død.
Du er på steroider
Steroider, der ofte taget for at opbygge muskler og tilføje kropsmasse er meget dårligt for dit reproduktiv sundhed. Steroid gøre dine testikler skrumpe og reducere sperm tæller så godt.
Du elsker Bike Rides
Mange fyre rejse på cykler til 3-4 timer om dagen. Selv om dette ikke kan blive hjulpet, men det er ikke godt for din sæd tæller for sikker. Sidder på cyklen så længe, opvarmer dine testikler og dræber sædceller.
